Всички казваха на Йордан, че няма спасение от тази болест, която води до инвалидност, но...

32-годишният Йордан Камушев дълги години се занимавал с бокс и бойни изкуства. Възпитаник е на СОУ „Владимир Комаров“ и през тийнейджърството си проявявал бунтарски характер. Обичал нощния живот, алкохола и забавленията.

Уникална рецепта ще ви помогне при болки в ставите и коленете  

След като завършил училище, лошите навици продължили да бележат живота му. Лятото на 2014 г. отишъл на море и след бурна нощ се стигнало до ситуация, в която му откраднали абсолютно всичко.

Прибрал се гол до квартирата, а след завръщане във Велико Търново осмислил преживяното и си дал сметка, че не може да продължава така. Изведнъж се заинтригувал от неприсъщи за него неща като четене на притчи и книги.

Решил да изкорени пороците и започнал да работи в охранителна фирма. Това му помогнало да се дисциплинира и да загърби нередовния начин на живот. Планирал да се състезава като професионален културист и започнал да се подготвя активно във фитнеса, пише Borbabg.com.

„Загърбих нощния живот и тренирах с огромно желание и страст. Следвах стриктно тренировъчен и хранителен режим. Започна да ми харесва да живея разумно и без вредни навици. Юни 2019 г. обаче се появиха странни болки в кръста.

Аз вдигнах прекалено големи тежести, без да знам какво ще последва. Ако знаех какво ще си причиня – нямаше да се захвана. По онова време не знаех, че тези тежести вредят на стави, сухожилия, връзки, меки тъкани и т.н. Разбрах го по трудния начин“, разказа Камушев.

Болките се усилили и тръгнал да търси помощ по доктори.

Златни съвети от Изтока при болки в ставите

От всеки лекар чувал различна диагноза – износени междупрешлени дискове, пукнат диск, увредени нерви, възпаление и изкривяване на опашната кост, сакроилеит и т.н. Всеки му предписвал различни лекарства, но нищо не помагало, а страданията се усилвали.

В крайна сметка се отказало, че страда от анкилозиращ спондилит, известен още като болест на Бехтерев. Това заболяване се отключва от 16 до 40 г., засяга опорно-двигателния апарат, причинява болка, скованост и намалена подвижност в гръбначния стълб и прогресира до инвалидизиране.

Установили, че е в начална фаза, и преживял три операции в София и Бургас.

„Лекарите твърдяха, че интервенциите са успешни, но реалността беше друга. Месец по-късно болките в кръста се възобновяваха.

Накрая лекар от Поморие ми съобщи, че трябва да приема, че цял живот ще ме боли. Бях толкова смазан психически и физически, че още повече се затворих в себе си и продължих да чета медицинска литература и книги за личностно развитие.

Търсех всякакви варианти, за да си помогна. Включително и да плувам. Но ситуацията се влошаваше. Впоследствие започнаха и болки в шийните прешлени – все едно някой ме стиска за врата.

Моите работодатели – Емо и Миро, ме изпратиха да се лекувам на кални бани и с други рехабилитационни процедури с 2000 лв. безвъзмездно, но уви. Преминах всички възможни курсове физиотерапия, противовъзпалителни, кортикостероиди. Нищо не помогна“, разказа 32-годишният търновец.

Един ден започнал да вярва, че може сам да промени нещата, и се зарекъл повече да не търси лекар.

Заровил се още повече в книгите и осъзнал, че истинската промяна започва отвътре навън. Толкова бил увлечен в четенето, че дори на работа си носел книги и при всяка възможност четял.

Рецепта от Библията на повече от 3500 години лекува много болести

Признава, че дори отнесъл доста шеги по негов адрес заради нетипичната гледка млад мускулест мъж – охранител, да не се отделя от книгата.

„Смирих се, спрях да гледам на живота с гняв, започнах да общувам по различен начин с хората, започнах да ставам в 5:00 ч. сутринта.

Експериментирах със себе си и тялото си – студени душове, медитации, упражнения, дихателни техники, хранене, с надеждата, че това ще ми помогне да се справя по естествен път с болестта.

Осъзнах, че това, което си набавяш от физиотерапията и лекарствата, може да го получиш по естествен път, като овладееш възпаленията, укрепиш мускулатурата и подобриш кръвоснабдяването. Получих вътрешна сила и мотивация да следвам собствена система.

Проблемът на човека е, че иска бързи резултати за всичко, иначе се отказва. Няма магическо хапче, медикаментите се борят със симптома, а не с болестта“, коментира той.

Два месеца по-късно почувствал леко облекчение и това бил зарядът, който му трябвал, за да е сигурен, че върви по правилния път.

Болките стихнали и накрая напълно отшумели. Най-близките хора до него, които видели промяната, му дали идея да започне да предавам опита си на други, които имат подобни проблеми.

Маслините предпазват от язва

Така Йордан стартирал новото си амплоа – ментор в областта на тренировките със собствено тегло като средство за борба с хроничните болки.

„Моята лична история е визитната ми картичка. Много хора се разпознават в преживяното от мен. Аз нямам медицинско образование, но минах дълъг и труден път, знам колко се нуждаех от такава подкрепа, затова сега съм фокусиран върху това да помагам на други.

Обяснявам с прости думи каква е моята система за възстановяване, а не с медицинска терминология. Умът наистина лекува. За мен е важно да вдигна човека чрез мотивация, да му давам сили и енергия да продължи да се бори.

Когато човек започне нещо, не бива да се отказва, болката ще си отиде, стига да е упорит и постоянен“, допълва Камушев./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!