Остров Окинава е рекордьор по брой на столетниците. Средната продължителност на живота на мъжете е 88 години, а на жените - 92 години. Тайната за здравето и дълголетието на жителите на японската провинция Окинава е да се приемат уникални напитки на базата на куркума. Редовната консумация на тази напитка намалява риска от рак, инфаркт и инсулт. В допълнение, още след първите приеми има прилив на жизненост и сила в организма.
Как да удължим младостта и да излекуваме тялото?
Рецепта с краставица чисти камъните в бъбреците
Билкови напитки с куркума
съставки:
1 чаша вряла вода
1/4 ч.л. куркума
1 чаена лъжичка сок от липа (или лимон)
1 ч.л. захар
Приготвяне:
Необходимо е да се излее 1/4 чаена лъжичка куркума с кипяща вода и да се остави да вари за няколко минути. Добавете сок от липа, захар и разбъркайте. За да се подобрят полезните свойства на тази напитка, можете да добавите малко сушен корен от джинджифил.
Прост тест на езика може да диагностицира рак на панкреаса преди да се развият симптомите
Лечебно питие с куркума, мед и мляко
съставки:
- 1 чаша топло мляко
- 1/4 ч.л. куркума
- 1 ч.л. мед
Необходимо е да се излее куркумата в топлото мляко, да се покрие с капак и да се остави да престои 5 минути, след което да се добави мед./ Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
