Кръвното налягане може да спадне рязко поради промяна в позицията на тялото, особено при изправяне или след хранене. Това заяви кардиологът Олга Бокерия. Ниското кръвно налягане е също известно като хипотония.
„Моля, имайте предвид, че за ниско кръвно налягане обикновено се считат стойности под 90/60. Много хора вярват, че 90/60 е хипотония, но всъщност това са нормални цифри“, поясни Бокерия в канала си в Telegram.
Бабин лек с ленено семе смъква кръвното
Тя допълни, че ако човек се чувства добре с кръвно 90/60, значи няма място за притеснение, но ако има дискомфорт, трябва да се вземат мерки. Например, прегледайте лекарствата, които приемате, някои от тях могат да доведат до понижаване на кръвното налягане, увеличете количеството вода, което консумирате, откажете се от алкохола и яжте повече пресни плодове и зеленчуци.
Експертът предупреждава, че кръвното може да падне както при по-възрастните хора, така и при младите хора, които се движат малко./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
