Физическото натоварване може да доведе до инфаркт?!

До този парадоксален извод стигнали южнокорейски учени, но веднага допълват, че без физическа активност инфарктът може да се случи още по-бързо. В продължение на 6 години изследователите проучвали показателите на здрави хора с различно ниво на физическа активност, които редовно преминавали медицински прегледи. Данните от изследването са публикувани в популярен медицински журнал. 

Участниците, които отделяли време за ненатоварващи упражнения, основно ходене по-дълго време и въобще се движели редовно, както и по-рядко пушели, били с по-ниски показатели на общия холестерол в сравнение с онези, които пренебрегват спортуването. Но наред с това кръвното налягане на физически активните участници било по-високо. Най-опасно се оказало по-високото ниво на отлагане на калций в коронарните артерии при тях. 

По тази причина учените правят извода, че високата двигателна активност е свързана с по-бързо прогресиране на показателите на калцификация в организма. А калцинозата на коронарните артерии е лош показател и говори за възможност от риск от сърдечен пристъп. Изследователите подчертават, че това откритие не превишава значимостта на умерените физически натоварвания за поддържане на здравето. Редовната физическа активност понижава риска от затлъстяване, захарен диабет, сърдечен пристъп, инсулт и смърт.  

Смъртоносните инфаркти са по-чести в понеделник?

Отлагането на калциеви соли по стените на съдовете, които пренасят артериална кръв към миокарда, дълго време може да не се прояви с никакви симптоми. Болки в сърцето, слабост, главозамайване възникват няколко години след началото на калцификацията.

За откриване на коронарна калциноза се провеждат електро-лъчева и мултиспирална компютърна томография, вътрекоронарно ултразвуково изследване и коронарография. Коментирайки изводите на учените, д-р Енджи Браун – медицински директор на организация, подкрепяща прекаралите инсулт и инфаркт, отбелязва, че преимуществата на умерената и редовна физическа активност са неоспорими. Новото изследване обаче кара учените да се замислят. 

Интерпретацията на резултатите се затруднява от факта, че не се знае дали някои от участниците са имали сърдечносъдови инциденти назад във времето. Експертите препоръчват също така да се анализира доколко важни са показателите на калций в коронарната артерия, за да се оцени рискът от сърдечносъдови заболявания.

В изданието се посочва, че лекарите трябва да са много предпазливи с „прекалено използване“ на този показател. Лекарите признават, че прекаленото физическо натоварване не е много полезно за организма. Прекалено честите и интензивни тренировки могат да понижат имунитета, когато организмът е склонен да развие остра вирусна инфекция например.

Яна БОЯДЖИЕВА