Моля да обясните какво значи “мозъчна мъгла”? Напоследък често се говори за това, как да разпознаем такова състояние?
Елена Светославова - София
За това понятие се заговори активно във връзка с коронавируса, като медиците го свързват както със самата инфекция, така и с постковидния синдром, обясняват специалисти. „Мозъчната мъгла” има редица симптоми:
• слабост;
• влошаване концентрацията на внимание;
• отслабване на паметта;
• сънливост.
Вероятно обаче причината не е само в коронавируса, още повече, че сама по себе си „мъглата” в мозъка е добре известно състояние още преди да ни връхлети пандемията, поясняват експерти. Съответно, ако получите такива симптоми, се обърнете към специалист, за да ви помогне да се възстановите. Причините са много и разрообразни, като често такова състояние се обяснява с преумора.
„За разлика обаче, от синдрома на хроничната умора, при „мозъчната мъгла” човек може да е напълно активен, но да страда от патологична разсеяност и неспособност да контролира своята активност”, казват експерти.
Как да забавим възрастовите промени в паметта, зрението и слуха?
В рисковата група са хората, изпитващи хроничен стрес и дефицит на сън, тъй като острият недостиг на сън води до понижаване концентрацията на вниманието и влияе негативно на паметта.
Хора, страдащи от ендокринни заболявания, трябва да се отнасят сериозно към такъв проблем, както и такива, придържащи се към твърди диети, предупреждават доктори. Освен това да внимават и хората със сериозни хронични заболявания, като анемия, депресия, захарен диабет, хипотиреоидоза, мигрена, болест на Алцхаймер, ревматоиден артрит, множествена склероза и др.
При наличие на симптоми се обърнете към вашия личен лекар, поискайте направление за изследвания, за да се диагностицира проблемът.
Често състоянието на пациента се подобрява при нормализиране на съня, на режима на хранене и спортуване. „Ако подобно състояние възниква след прекарано заболяване, е нужна рехабилитация, като протоколът за нея се определя от лекуващия лекар”.
И не на последно място, „мозъчна мъгла” може да се появи и при децата, като в случая по-трудно се открива това състояние при тях. Те не могат да го обяснят, затова е важно да ги наблюдавате и съответно да търсите лекарска консултация. Не подценявайте „мозъчната мъгла”, изтъкват специалисти. Тя сигнализира за сериозни проблеми със здравето, които трябва да се решат. И колкото по-рано, толкова по-добре.
Яна БОЯДЖИЕВА
