Митове и истина за храните, които горят мазнини
Днес се ширят редица слухове и полуистини за съществуването на продукти, чиято консумация “изгаря”...
Днес се ширят редица слухове и полуистини за съществуването на продукти, чиято консумация “изгаря”...
Цялото семейство сме привърженици на здравословното хранене. Лекарите преди казваха, че за да се на...
Прочетох в интернет, че мазните храни убиват витамин С. Вярно ли е? Анета Кръстева, гр. София...
Рискът от развитие на диабет тип 2 е свързан с късния хронотип или склонността да се ляга по-късно....
Става въпрос за значителен пробив в лечението на неалкохолна мастна чернодробна болест
Зехтинът е една от най-полезните мазнини
Омега-3 киселините намаляват нивата на триглицеридите и участват в регулирането на холестерола
Те спомагат за подобряване обмяната в миокарда
Последни изследвания подчертават значителните рискове за здравето, свързани с консумацията на ултра...
Мазните храни вече не се смятат за единствения виновник за редица проблеми
Някои подправки имат свойства, които могат да помогнат за стопяването на мазнините по корема и да об...
Преяждането нарушава метаболизма на тялото
Телесният състав е преди всичко отражение на цялостното здравословно състояние
Трябва да имаме предвид дали ще използваме мазнината за салата, пържене или печене
Сладкият живот има горчиви последствия
Ето какво да правите
За хора на възраст от 18 до 64 години, необходимата норма на упражнения е 150 минути умерени упражне...
От малка се интересувам от правилното хранене. Преди лекарите препоръчваха: за да намалите холесте...
„Когато човек месеци и години се е хранил грешно, непременно натрупва телесно тегло, което често се...
В каква мазнина да пържим