Мигрената остава до голяма степен загадъчно заболяване. Появиха се нови ефикасни медикаменти, но, както се вижда, те помагат временно. Предлагаме ви коментар по темата на невролога д-р Захари Михайлов – специалист по физиотерапия и рехабилитация. „Характерните симптоми на мигрената са непоносимо силно главоболие (обикновено от едната страна на главата), често придружено от гадене и повръщане; изострена чувствителност към светлина, миризма, шум, - обяснява д-р Михайлов. - Кризите се появяват през определени интервали. Понякога се усещат пронизващи, пълзящи болки във врата, раменете и гърба. Всичко това предизвиква пълна отпадналост на организма, неспособност за концентрация и работа.
Мигренозните болки се дължат най-вече на нарушения в оросяването на мозъка като следствие от промяна в реактивността и тонуса на мозъчните кръвоносни съдове. Слабото кръвооросяване на мозъка може да се дължи на проблеми с прешлените по продължение на целия гръбначен стълб; на ошипяване; на заболявания на очите и/или ушите; на проблеми с костната система; аномалии с кръвното налягане; умствена, физическа или психическа преумора; стрес; депресия. Мигрената може да се обостри и по други причини: от начина на хранене, диети, обезводняване, хормонални проблеми, цветна или ярка светлина, сух или топъл въздух, климатични промени”.
Алтернатива в лечението
„Медикаментозното лечение премахва моментната болка, но не води до пълно оздравяване, - продължава специалистът. - Алтернатива са източните методи на лечение и профилактика. Това са класически масажи с ароматни етерично-терапевтични масла; мануална и зонотерапия; иглотерапия и специални японски масажи. Ако лечението се проведе от добри специалисти физио- и кинезитерапевти, може да се постигне пълно оздравяване. Така постепенно се нормализира променената реактивност на организма. Регулира се енергийният баланс и естествените оздравителни сили.
Профилактиката се свежда до установяване чрез самонаблюдение на факторите, които предизвикват мигренозната криза и своевременното им елиминиране. Препоръчва се отдих на чист въздух, туризъм, подходящ спорт и гимнастика, отпускане и релаксация на организма след психическо или физическо претоварване. Много добър ефект оказва и редуването на топла и студена вана вечер преди лягане. Необходимо е балансирано хранене. Спрете или поне ограничете алкохола, цигарите, кафето, свинското месо, колбасите и пикантните подправки. Увеличете консумацията на храни, богати на витамини и минерални соли, и пийте повече течности”.
Яна БОЯДЖИЕВА
