Интервю кара пушачите да виждат цигарата като труп

Това са открили изследователи от Университета на Гранада и университета Сант Буенавентура.

По време на мотивационното интервю психотерапевт посочва на клиента неговите разминавания между текущото му поведение и бъдещата цел. Също така той се стреми да избягва конфронтацията и да повишава самоефективността на клиента, пише Psych Central.

В изследването са взели участие 53 души, които пушат повече от година над 10 цигари дневно. Учените се провели с всеки доброволец 20-минутно мотивационно интервю. Те са разказали на участниците за проблемите и рисковете, свързани с пушенето. След това специалистите са сравнили резултатите от мотивационното консултиране с обикновените мероприятия с контролната група.

Специалистите са оценили готовността на участниците към промяна. Те са анализирали тяхното неприемане на картинки, свързани с пушенето. Преди мотивационното интервю пушачите реагирали на подобни картинки като на нещо приятно, например, като на еротични снимки. След интервюто картинките, имащи връзка с пушенето, предизвиквали у доброволците същата реакция, каквато и снимки на трупове или сцени на насилие.

Така, мотивационното интервюиране променя отношението на пушачите към пушенето. Отсъствието на мотивация е една от основните причини, заради която хората не могат да се откажат от пушенето. Това препятствие сега може да бъде преодоляно с помощта на мотивационното интервю.