Учени: Болките в гърба са най-жестоки от 7 до 12 часа през деня

Една от тенденциите - че с възрастта проблемът се влошава и болките стават по-чести и все по-интензивни, е установена отдавна. Сега австралийски учени установиха, че острите и внезапни пристъпи на болка в гърба е по-вероятно да се появят преди обяд. 

На всеки от тези 9 от 10 души, които страдат от болки в гърба, със сигурност им се е случвало да се събудят бодри и денят им да започне добре. Но всичко изчезва мигом, когато ги парализира неочаквана болка в кръста или гърба. Защо се получава така. 

Изследователите смятат, че пристъпите на болка е най-вероятно да се появят между 7 сутринта и 12 на обяд. Най-често това се дължи на  умора, ако човек не е отпочинал достътачно през нощта, или вдигането на тежко, които  могат да утроят болката. Неудобната позиция на тялото на работното място пък увеличава болката до осем пъти, твърдят експертите. 

Изследването на учени от Сидни е уникално с това, че класира причините за болка в гърба в зависимост от времето на риска. Оказва се, че той е най-голям между 8 и 11 часа преди обяд, когато се получават 40% от травмите. 

И една утешителна и любопитна подробност - алкохолът и сексът не водят до неочаквани болки в тази част на тялото, твърдят учените.