1.Не позволява трупането на наднормени килограми. Уискито е нискокалорична алкохолна напитка, особено в сравнение с различните коктейли, бирата и виното. Благодарение на ниското съдържание на захар в него, спокойно можете да си позволявате по чашка, без да се притеснявате.
2.Подобрява сърдечната дейност. Със сигурност не сте знаели за това свойство на уискито. Освен виното и тъмната бира, кои други алкохолни напитки могат да се похвалят с това? Уискито не само понижава риска от образуване на тромби, но също така намалява риска от сърдечни заболявания. Антиоксидантите, които се съдържат в него, предпазват вашите артерии от задръстване.
3.Помага в борбата с раковите заболявания. Дори и да не ви се вярва, това е така, именно защото уискито е богато на антиоксиданти. Един от тези антиоксиданти ни е известен като така ценната елагова киселина. Този антиоксидант прекъсва контакта на ДНК със съединенията, способстващи раковите заболявания. Това на свой ред понижава риска от образуване на онкогенно вещество.
©Shutterstock
4.Подобрява работата на мозъка. Изследване, проведено през 2003 г., показва, че уискито намалява риска от болестта на Алцхаймер и деменцията. Ако се страхувате, че с възрастта мозъкът ви ще работи все по-зле и по-зле, значи е дошъл моментът да започнете да употребявате уиски, за да защитите този най-важен орган от “разрушаване”.
5.Понижава риска от инсулт. Уискито не просто помага за предотвратяване отлагането на холестерола в артериите, но не го допуска в кръвоносните ви съдове. По този начин останалите еластични и свободни артериални стени спомагат кръвта да тече без препятствия. Едно от най-големите преимущества на уискито е понижаване риска от инсулт, така че наистина трябва да се възползвате от това невероятно негово свойство.
6.Помага да се справите със стреса. Стресът в организма на човека може да предизвика редица проблеми със здравето. Но за щастие, ако имате под ръка такава напитка като уискито, можете да си помогнете в борбата с този повсеместен стрес. Уискито намалява безпокойството и стреса, успокоява нервите и помага на организма да се отпусне. Тази алкохолна напитка увеличава нивото на кръвообращение в организма, осигурявайки на органите свежа, пълна с кислород кръв. 50-100 мл уиски действително ще ви помогнат да успокоите нервите си.
7.Подобрява паметта. Антиоксидантите, които се съдържат в уискито, могат да подобрят състоянието на мозъка, а в резултат на това, че напитката повишава циркулацията на кръвта в организма, паметта ви ще заработи действително много по-добре. Наред със свойствата, които понижават нивото на заболеваемост от Алцхаймер и деменция, вашият мозък ще се запази активен и млад.
8.Помага в храносмилането. Знаете ли, че много дълъг период от време уискито се е употребявало като спомагащо храносмилането средство? По принцип са го употребявали след ядене, за да помогне на тялото да се отпусне след приема на тежка храна. Уискито може да понижи апетита, избавяйки ви по този начин от преяждане. Също така намалява риска от болки и разстройство в стомаха след прием на тежка храна.
9.Увеличава продължителността на живота. Уискито е пълно с антиоксиданти, които са важни за здравето, тъй като именно те могат да удължат живота ви, понижавайки риска от различни заболявания. Уискито ви защитава от заболявания, предотвратява бавния разпад на важните клетки във вашия организъм - ето по този начин удължава живота ви.
10.Най-подходящата алкохолна напитка за страдащите от захарен диабет! Уискито е напитка с нулево съдържание на въглехидрати, така че можете да го пиете, без да се притеснявате за това как ще се отрази на нивото на захар в кръвта ви. Ако страдате от диабет, дори двойна доза е прекрасен избор за вас.
