Ароматерапията е модерната версия на природната медицина, използваща силата на билките и растенията. Книгата “Ароматерапия за детско здраве” на клиничния ароматерапевт Валери Ан Уорууд (Издателство “Вдъхновения”) съдържа над 300 натурални, нетоксични и ароматни рецепти с етерични масла. Предлагаме три от тях, използвани при най-чести проблеми на децата.
I. Как да се справим при зъбобол?
Болката в зъбите може да се дължи на кариес, възпаление на венците или травма на зъб. Един от начините да се справим със зъбобола е да втрием етерични масла по протежение на външната линия на челюстта. Смесват се: 1 ч.л. растително масло, 1 капка етерично масло от карамфил, 1 капка етерично масло от хелихризум и 3 капки етерично масло от немска лайка.
За зъбобол се прави и компрес. Използвайте топла или студена вода, според предпочитанието на детето. Две супени лъжици вода се слагат в купичка, плюс две капки етерично масло от римска лайка. Накисвате плата за компреса в сместа, изстисквате го и поставяте върху болезнената страна на челюстта.
При деца над 5-годишна възраст може да се използва и специално приготвена вода за уста, която детето да може да изплюе. От аптеката се купува тинктура от смирна и се следват указанията на опаковката.
За възпалени венци си пригответе сами тинктура от смирна, като добавите 2 капки етерично масло от смирна към 1 чаена лъжичка годен за консумация алкохол, например ракия или водка. Добавете една кафеена лъжичка вода. Изсипете всичко в шише с капкомер. Когато тинктурата е готова, капнете само една капка от нея в една чаена лъжичка топла вода. Потопете клечка за уши в разтвора и нежно разтрийте с нея венеца. Всеки път използвайте чиста клечка за уши. Ако има гнойни торбички по венеца, добавете 1 капка етерично масло от мащерка към сместа.
Ароматна аптека при стрес и депресия
Други етерични масла, които помагат при зъбобол, са лайка (римска и немска), карамфил, италиански хелихризум, лимон и смирна.
За превенция на зъбобола редовно водете децата си при стоматолог. Така ще се решат в зародиш всякакви потенциални проблеми със зъбите и венците. Научете детето да четка правилно зъбите с измитащи движения и да ги почиства с конец сутрин и вечер. Ограничете приема на бонбони, сладки храни и газирани напитки. Давайте на детето чиста вода след консумация на сладки храни, за да се отмие захарта от зъбите. Не давайте на малки деца шише със сок преди лягане, дори да е чист плодов сок. След като детето си е измило зъбите, му давайте само вода. Сипвайте напитките в чаша с капак и дълъг накрайник или сламка, за да влиза зад зъбите. Така сладката течност няма да ги облива. Зъбите не се четкат веднага след прием на плодове или плодови сокове, тъй като плодовата киселина прави емайла податлив на механични увреждания.
II. Ечемик се лекува с хидролати
Ечемикът (хордеолум) е бактериална инфекция, която води до образуването на възпалена, пълна с гной торбичка на ръба на горния или на долния клепач на окото. Ечемикът прилича на малък цирей. Инфекцията може да се разпространи по други части на същото око или от око на око, така че хигиената е изключително важна. Не изстисквайте гнойта - трябва да оставите организмът да се справи по най-добрия начин. Топлите мокри компреси може да донесат облекчение, да омекотят бучката и гнойта да изтече. За тази цел се приготвя компрес с хидролат и вода: кипнете 1 супена лъжица хидролат от лавандула, 1 супена лъжица хидролат от лайка, 2 супени лъжици изворна вода и 1 чаена лъжичка флорална вода от хамамелис. Оставете сместа да се охлади. Докато е още леко топла, накиснете в нея парче мек плат, изстискайте излишната течност и наложете компреса върху затвореното око. Повтаряйте поне по 4 пъти на ден.
Компрес от филтрирана вода: загрява се смес от 1 лъжица розова вода, 1 лъжица хидролат или флорална вода от лайка, 1 капка етерично масло от римска лайка, 2 лъжици чиста изворна вода и 1 чаена лъжичка флорална вода от хамамелис. Прецедете през филтърна хартия. След охлаждането на сместа я използвайте за компрес върху ечемика - напоявате парче плат, изстисквате го и налагате на ечемика.
Ечемикът ще изчезне сам, без външна намеса, около пет дни след изтичането на гнойта. За съжаление, често се появяват нови ечемици. Трябва да потърсите лекар, ако зачервяването и подуването продължават твърде дълго, ако ечемикът се влошава или не изчезва, ако излязат няколко ечемика.
Николай Христов: Ароматерапията и масажите „рестартират” тялото
Да обясним какво представляват хидролатите и как се приготвят. В процеса на дестилация на етеричните масла се използва голямо количество вода, която често се продава като страничен продукт от производствения процес - хидролат. Розовата вода и водата от портокалови цветчета, които се прилагат в продуктите за красота и в готвенето, са разредени хидролати или флорални води. Билковата медицина използва тези и други флорални води - от лавандула, чаено дърво и лайка. Единствено водноразтворимите компоненти на растенията се пропиват във водата, използвана в процеса на дестилация на етеричните масла. Така че хидролатите не са разредени с вода етерични масла. Често хидролатите миришат различно от растението или от етеричното масло.
Флоралните води притежават антисептични свойства и се използват за компреси, за ароматизиране на стая чрез спрей или на спално бельо. Хидролатите се купуват от същите магазини за здравословни продукти или онлайн, както етеричните масла.
III. Бленд при настинка
При настинка (вирусна инфекция) с хрема, запушен нос, задръстване на гърдите със секрети, кашлица и висока температура може да се използва по различни начини следният бленд от етерични масла. Смесват се 10 капки етерично масло от евкалипт, 10 капки етерично масло от равенсара, 5 капки етерично масло от чаено дърво, 3 капки етерично масло от лавандула и 1 капка етерично масло от мащерка. Сместа се съхранява в шише и се ползва, когато се наложи. С този бленд против настинки се правят вани. Разреждате бленда в растително масло, преди да го добавите към водата във ваната. Според възрастта на детето се използват различни количества: при бебета от 2 до 18 месеца се капва 1 капка от бленда в 1 чаена лъжичка растително масло; от 18 месеца до 3 годинки се капват 2 капки бленд в 1 ч.л. растително масло; от 3 до 6 годинки се капват 3 капки бленд в 1 ч.л. растително масло; от 7 до 11 години - 4 капки бленд в 1 ч.л. растително масло; 12 и повече години - 5 капки бленд в 1 ч.л. растително масло.
Блендът против настинки може и да се вдишва, като се капнат 2 капки от него на салфетка. Може да се ползва и инхалатор, в който се слагат 10 капки от бленда.
При бебета е ефективен методът “Купа с вода”. Поставяте купа с вряла вода и 3 капки от бленда против настинки близо до леглото на детето, но на безопасно място и под постоянно наблюдение. До бебето ще стигнат по въздуха лечебните изпарения.
За бебета е подходящ и масаж на горната част на гърдите и гърба при всяка смяна на пелените. За масажно масло използвате малка част от смес на 2 чаени лъжички растително масло с 1 капка от бленда против настинки.
При висока температура и втрисане масажирайте стъпалата на детето преди лягане със следната смес: 1 ч.л. растително масло, 1 капка етерично масло от джинджифил, 1 капка етерично масло от орменис (мароканска лайка).
Мара КАЛЧЕВА
