Неврастенията е състояние, при което незначителни или безразлични за здравия човек дразнители започват да предизвикват повишена реакция. Болните стават избухливи, дразнят се по най-незначителен повод, не понасят силни външни дразнители - шум, ярка светлина, а също и болка. Оплакванията са световъртеж, шум в ушите, мравучкане по кожата, стягане на главата като в каска, неприятни усещания в сърдечната и коремната област. Основната причина за неврастенията е продължителното емоционално напрежение от неприятна домашна или служебна среда, водещо до изтощение на нервната система. Недохранване, недоспиване, напрегната работа без достатъчно отдих също могат да способстват вторично за възникването на неврастения. Ето какви билкови рецепти предлага народната медицина при неврастения.
►Смесват се по 50 г маточина и върбинка, запарват се в 1 л вряща вода, престояват под похлупак 30 минути, прецеждат се и извлекът се излива във вана с температура на водата 35-37 градуса. Престоят във ваната е 10-15 минути. Лечебният курс включва такива вани в продължение на 10 до - 15 дни.
►Добър ефект има и ваната с мащерка и липов цвят (по 50 г) - приготвянето на запарката е същото. Билкови вани са подходящи при всички видове неврози и при нервно-психическа преумора. Но не се правят при хипертония, сърдечни увреждания, висока температура, остри възпалителни процеси.
►Една чаена лъжичка валерианови корени се вари в един литър вода, докато изври наполовина. Пие се три пъти дневно от извлека (разделен на три части) половин час преди хранене. Същата рецепта може да се изпълни и с цвят от глог.
►Нарязват се и се счукват 22 листенца от индрише, смесват се добре с мед. От така получената смес се приема по 1 супена лъжица два пъти на ден.
►Смесват се по една супена лъжица босилек, маточина, мащерка, жълта комунига, мента, пипериче, цвят от жълта иглика, розмарин, градински невен. От сместа се вземат две супени лъжици и се попарват в 600 мл вряща вода. Престояват една нощ захлупени. На сутринта извлекът се прецежда и се пие три пъти дневно по 100 мл половин час преди хранене.
►Една чаена лъжичка сухи, нарязани корени от божур се запарват в 3 чаши вряла вода за един час и след това се прецеждат. Приема се по 1 супена лъжица от отварата 3 пъти на ден, 15 минути преди ядене. Запарката от коренищата и стръковете на божура може да се прилага освен при неврастения, при безсъние, вегетативна дистония и нарушения на нервната система от всякакъв произход. Болните подобряват съня си, спира им главоболието, повишава се работоспособността им.
►Смесете тези билки: валериана - 100 г, глог - 100 г, дяволска уста - 100 г, хмел - 100 г, мента - 100 г, маточина - 30 г. В 300 г кипяща вода се поставя 1 супена лъжица от билковата смес, кисне 60 минути и се прецежда. От запарката се приемат по 150 мл сутрин и вечер.
►Прави се следната билкова комбинация: валериана - 30 г, мента - 20 г, полски хвощ - 10 г и ленено семе - 17 г. В 200 г топла вода се поставят 1-2 чаени лъжички корени от валериана и по една изравнена лъжичка смес от листа на мента, стръкове полски хвощ и ленено семе. Оставя се да кисне 1-2 часа и се прецежда. Запарката се изпива преди лягане.
►Смесете билките: глог - 100 г, дилянка - 60 г, седефче - 60 г, маточина - 60 г, мента - 60 г, копър - 40 г. В 600 г кипяща вода се поставят 2 супени лъжици от сместа, кисне 30 минути и се прецежда. От запарката се приемат 3 пъти на ден по 150 г, 10 минути преди ядене. На 2-3 месеца се прави почивка от 10 дни. Лечението може да продължи 1-2 години.
►Ето и рецепта, която помага и при стрес, депресия и безсъние Смесват се по 100 г лавандула, хвощ, босилек, комунига, цвят глог, хмел. Две супени лъжици смес се залива с 600 мл вряла вода. Кисне 1 час и се прецежда. Пие се 4 пъти на ден по 150 мл преди ядене.
►Прави се смес от равни части дилянка, хмел, мента и маточина. Една супена лъжица от сместа се поставя в 300 мл кипяща вода. Оставя се да кисне 1 час, след което се прецежда. От запарката се пие два пъти на ден по 150 мл сутрин и вечер.
►Смесват се по една супена лъжица от билките риган, маточина, мащерка, валерианови корени. Две супени лъжици от сместа се попарват в 600 мл вода, след час се прецежда. Пие се три пъти дневно преди хранене по 100 г от извлека.
►Смесват се 100 г стръкове ранилист, по 50 г корени от ранилист, листа от къпина, малина и ягода, 30 г цвят от иглика. От тази смес се вземат две супени лъжици и се поставят в половин литър вряла вода. Оставя се да кисне 2 часа. Пие се по 100 мл преди ядене.
►Сто грама корени от валериана, 50 г листа от маточина, 50 г мащерка (цялата без корена) и 20 г брашно от ленено семе се нарязват и смесват. Супена лъжица от тази смес се залива с 50 г топла вода (40-50 градуса) и се оставя да кисне 3-4 часа. След това се прецежда и се пие по една кафена чашка сутрин и обед половин час преди ядене, а вечер половин час преди лягане. Всеки ден или най-много на всеки два дни се подготвя прясна смес, защото оставена за по-дълго време, отварата ферментира.
►Две препълнени чаени лъжички наситнени стръкове от целина се заливат с 250 г студена вода, загрява се бързо до кипване и след това се прецежда. Приемат се по 2 чаени чаши течност дневно.
►Смесват се 5 грама плодчета от шипка с по 10 г портокалови кори и стръкове от жълт кантарион, 20 г листа от маточина. Две чаени лъжички от сместа се заливат с 250 г вряща вода, кисне захлупена 5 минути и се прецежда. Пие се по 1 чаша запарка 2-3 пъти дневно.
►Вземат се по 10 г листа от киселец и широколистен живовляк, 20 г листа от коприва и се слагат да киснат в 1 л вода в продължение на 12 часа. След това се добавят 2-3 супени лъжици мед и настойката се вари 10 минути. Оставя се да изстине за 20 минути и се прецежда. Пие се по 1 чаша многократно през деня.
Мара КАЛЧЕВА
