Мъдреците от Изтока са работили повече от 5000 години, за да създадат учението за съхраняване на живота, укрепване и умножаване на здравето. “Всички болести са от нерви” - казват обикновено хората. Говорят за това и специалистите от западната и източната медицина, лекари и лечители. Вярно ли е това? Нека се опитаме да разберем.
Емоциите са определен вид енергия. Тя може да носи едновременно положителен и отрицателен заряд. Наличието на равно количество от тези заряди се нарича “хармония”:
♦ Наред с радостта има и тъга, скръб
♦ Със спокойствието - безпокойство
♦ Със страха - кураж и вяра
♦ С активността - потиснатост
♦ Със съмненията - решителност и действие.
Човекът е живо, чувстващо, мислещо същество и всички емоции са полезни за него. Друго нещо е, когато една или друг емоция присъства по-дълго време и е в повече. Тогава настъпва вътрешно объркване и тревога, което от своя страна води до нарушения в здравето. Така прекомерният гняв може да предизвика нарушение в движението на енергията (ци) и в прочистващата функция на черния дроб. Тогава “ци” на черния дроб се изстрелва нагоре, кръвта я следва и запушва всички отвори, служещи за почистване. Това състояние се нарича “изпадане в безсъзнание”.
Черният дроб е един от най-големите натрупващи органи (цзан-органи) в тялото ни. Като двойка (както съпруг и съпруга) черният дроб живее с жлъчния мехур (фу-орган). Задачата на черния дроб е да събира и предоставя на органите ни сокове, кръв, енергия (чи). Според китайците черният дроб контролира очите, зрението, мускулния тонус, който причинява стрес или релаксация на всички мускули и сухожилия и ноктите. Черният дроб е отговорен за количеството и качеството на кръвта, за гладкото протичане на “ци” в тялото и балансира емоциите.
Черният дроб и жлъчният мехур се свързват с енергията на дървото и вятъра, а това е раждането, началото на развитието, бързият растеж, детството.
Децата (от 1 до 10 години) са любопитни, нервни, неспокойни, много любознателни. Всичко ги интересува, задават много въпроси. Ако на детето са създадени нормални условия в семейството, то ще порасне любознателно, щедро, отворено, с голям творчески потенциал. Неблагоприятните условия могат да доведат до инат, жестокост, нетърпимост, гняв.
В много случаи неврозите се развиват само защото в ранна възраст детето е било подложено на натиск: морален, пренатоварване по време на училище, допълнителна заетост (училища по изкуствата, танци, басейн и т.н.), от прекомерните изисквания на родителите.
Черният дроб определя нашето виждане за живота, а жлъчката - готовността ни за конфликти, упоритост и смелост при строежа на планове. Възрастният човек с “конструкция вятър” генерира много идеи, прави открития, има оригинални мисли, екстравагантен е. Той обича да твори, да изобретява, да пътува и опознава. Добър бизнесмен е.
Ако черният дроб е възбуден, човек реагира на всичко с раздразнение, разочарование и гняв. Струва му се, че го потискат, че навлизат в личното му пространство, че посягат на щастието му. Неговата слабост и агресия не му позволяват творчески да подхожда към решаването на важни проблеми.
Много повече пространство печелим от желанието да се развиваме, да следваме мечтите си, потребностите си, да правим нещата, които обичаме, създавайки комфорт в семейството и голям кръг от приятели.
Гневът е огромно количество енергия “чи”, която трябва да се насочи в творческа посока. Например вместо да викате, да повишавате тон, да тропате с крак, да чупите чинии, по-добре прекопайте градината. Това е горещ гняв.
Със студения гняв е много по-трудно да се справиш, защото човек не усеща, че се ядосва - отказва да забележи проблема. Започва да се оплаква, обвинява всички за проблемите си, стреми се да накара света да се върти около него или търси утеха в алкохола. Той може да разсее застоялата енергия (чи) и да премахне депресията само временно. След това всичко ще се върне с удвоена сила. Получава се порочен кръг на зависимост, безпомощност, неспособност да се вземат решения и да се действа.
©Shutterstock
Нарушенията в черния дроб и жлъчката не се дължат само на емоциите, но и на начина на хранене, на външни фактори. Всеки орган в нашето тяло през деня има по 2 часа максимална и минимална активност на “чи” енергията си. Така жлъчката и черният дроб от 23.00 до 3.00 имат максимална активност на енергията в съответните меридиани, а от 11.00 до 15.00 - минимална. Като се има предвид този факт, необходимо е да се даде възможност на черния дроб и жлъчката през нощта да си починат, да натрупат енергия и кръв (ин и ян).
Всеки орган има своите изходни отвори в тялото. За черния дроб такива “прозорци” са очите. Ето защо, съзерцавайки красотата с очите, ние успокояваме черния си дроб, а следователно - и нервната си система. Напрягайки очи пред монитора на компютъра през нощта, разпиляваме енергията си, превъзбуждаме се и до 3-4 сутринта не можем да заспим. Така постепенно се развива болезненото състояние - безсъние.
Приемът на храна налага голям разход на енергия и сокове. Късното хранене пречи на сутринта в черния дроб да се натрупа достатъчно количество кръв и енергия. Това означава, че черният дроб не е в състояние да достави своите енергийни запаси на сърцето, далака и стомаха. Затова през деня ще се чувстваме разбити и уморени.
На черния дроб съответства киселият вкус. Ако усещаме в устата си непрекъснато кисел вкус или не можем да понасяме кисели храни, това показва за излишък на енергия в черен дроб. В цикъла на хранене (по У-син системата) киселите и студени храни увеличават сърдечната ин и ян, но отслабват ян на далака и стомаха. Стомахът и далакът се охлаждат постепенно, спират да преработват храната в пълен обем и се разболяват.
Нарушеното храносмилане води до застой и ферментация на храната в червата и всички произтичащи от това последици. Кисело-студени продукти са: киселото мляко и тропическите плодове (цитрусови) - типичната диета за отслабване. До 30 години такава диета може да доведе до краткосрочна загуба на тегло чрез използването на телесните резерви, дарени от родителите ни. Но след 30 години диетата рядко носи траен ефект, тъй като на тази възраст количеството на природна “ци” в организма намалява и “благодарение” на диетата “ци” не се компенсира. На фона на това започват да се развиват хронични заболявания, включително и остеопороза.
Защо имаме нужда и от негативни изживявания?
Винаги е добре да живеем щастливо и радостно. Но външният свят и човекът не могат да останат дълго време в едно състояние - такъв е законът на Вселената. Всичко е в постоянно движение, всичко тече и се променя. Светът се променя, човекът също. И това е страхотно! Докато животът му е пълен с чувства и емоции, той е човек. След всяка от тези промени ние ставаме по-мъдри, опознаваме живота, хората, себе си. Каквато и да е ситуацията или състоянието ни - те са си наши. Те са ни дадени, за да ги преживеем, да ги опознаем, да направим правилните изводи и да продължим напред.
През зимата и пролетта доминира енергията на вятъра
Вятърът духа, люлее клоните и листата. През този период е по-вероятно да имате настинки. Вятърът може да бъде силен и поривист - “янски”, лек и с продължително действие - “ински”. Кой от нас поне веднъж не е хващал настинка, не е изпитвал главоболие, скованост на мускулите на тила и запушване на носа? Това би могло да е от поривистия вятър, от продължителното стоене на течение, от климатика (в кола, апартамент, офис).Разположените в задната част на главата и шията, лежащи по протежение на меридиана на жлъчния мехур точки, се наричат “портите на вятъра”. Чрез тях вятърът прониква в меридиана и спира движението на енергията (чи) и предизвиква по-горе описаните усещания. За да се предпазите от въздействието на вятъра, просто не забравяйте шала или шапката.
За енергията на вятъра са характерни следните признаци:
♦ сърбеж, но не силен, не ясно изразен или болезнен, сълзене
♦ високо кръвно налягане
♦ главоболие (мигрена)
♦ виене на свят
♦ загуба на съзнание
♦ мускулни спазми, намаляване на тонуса.
Черният дроб подхранва връзките и сухожилията, а мускулите се съкращават благодарение на доброто хранене, кръвоснабдяването на ставните връзки и фасциите.
Сухожилният апарат на окото отговаря за функцията на акомодация и движение на очите. В случай на нарушение в работата на черния дроб се развиват различни очни заболявания. Липсата на кръв в черния дроб се проявява чрез “кокоша слепота” (намаляване на нощното зрение), което води до мускулни крампи, чупливи нокти, без блясък.
Различните нарушения в работата на този толкова важен за нас орган могат да се видят дори с невъоръжено око. За да сте здрави, е необходимо само да го поискате.
Милена ВАСИЛЕВА
