Ако нямате наблизо солна стая, нямате време и средства, може да проведете солна терапия в домашни условия чрез използването на лампа от хималайска сол. Тя представлява къс от солта, в който е поставена крушка или свещ. При нагряването от повърхността на лампата се отделят фини частици, които преминават във въздуха, прочистват го и зареждат с отрицателни йони. Лампите от хималайска сол са много красиви и пръскат романтична светлина. С тяхна помощ се неутрализира излишната положителна йонна маса вкъщи. Така се намалява вредното въздействие на модерната техника, помага при главоболие, безсъние и раздразнителност.
Ако пък нямате и такава лампа, просто добавете например 1-2 чаши морска сол във ваната си. Ефектът е гарантиран.
За напълно здрави хора терапията действа подмладяващо на кожата, повдига тонуса и е идеална за детоксикация на тялото. Солната стая влияе положително и върху психиката. Препоръчва се за страдащи от депресии, подложени на стрес или с хронична умора. Установени са добри резултати при пациенти с редица кожни заболявания като атопичен дерматит, акне, алергичен дерматит, екзема и др. Клинични наблюдения показват и общ благоприятен ефект на сололечението и върху сърдечно-съдовата система. Нещо повече - посещенията в солните стаи намаляват хъркането и осигуряват по-добър сън. При здрави хора терапията действа подмладяващо за кожата, повдига тонуса на организма и е чудесен вариант за детоксикация на тялото.
Престоят в солните стаи обаче не се препоръчва при пациенти с високо кръвно налягане, както и за такива, преболедували туберкулоза и рак. При всички случаи е добре първо да се посъветвате с лекар.
Домашна солна лампа бори главоболие и безсъние
