Женско биле лекува афти в устата

Излизат както по езика, така и по устните и вътрешната страна на бузите ми. Вярно е, че е такъв сезонът на болести и спаднал имунитет, но мисля, че не е нормално да са толкова много и да се появяват постоянно.

Старая се, дори и да ям навън, да съм с чисти ръце, така че афтите не са предизвикани от лоша хигиена! Можете ли да ме посъветвате или да предположите на какво може да се дължи големият им брой, моите идеи се изчерпаха бързо! С какво да мажа афтите, за да не бъдат така болезнени и какво да направя, за да не се появяват повече?

Афтите в устата са резултат от възпалителен процес. Те са болезнени и често пречат на човек да се храни нормално, да говори, да поддържа устна хигиена. Често те се появяват заради липса на важни хранителни вещества, стрес, неволно прехапване в устата, енергично миене на зъбите, по време на месечния цикъл, вирусни инфекции, болест на Крон, прием на някои медикаменти и др. Представляват болезнени кръгли или овални рани, които се образуват в устата, по-често от вътрешната страна на бузите.

Обикновено не са заразни и не бихте могли да ги предадете чрез целувка, например. Как може да се предпазите от появата им? Нужно е да се храните с повече храни, богати на витамини и минерали, да намалите стреса, да имате добра устна хигиена и да посещавате редовно вашия стоматолог. Добре е и да знаете какво може да ви помогне в случай, че отново се появят.

-  Солената вода помага да се намали възпалителният процес в устата. Първите няколко изплаквания на устата със солена вода няма да са приятно усещане, но тя бързо ще намали инфекцията и болките.

-  Листата от тулси имат невероятни лечебни свойства. Направете си отвара от листата на тулси и изплаквайте устата си с нея по няколко пъти на ден.

-  Женско биле има няколко лечебни свойства. Съдържа съставки, които лекуват и намаляват вероятността от поява на язви в устата. Може да си правите отвара от билката, с която да жабурите устата си, или да я добавяте под формата на прах заедно с малко куркума към чаша топло мляко.

- За да намалите дискомфорта по време на лечението на афтите, избягвайте кисели и пикантни храни и напитки.


Милена ВАСИЛЕВА