Има период, в който човек започва да вдига артериалното си налягане над нормата от време на време, но все още не е станал хипертоник и кардиолозите не предписват лекарства.
► Една проста рецепта, която сваля кръвното, е отвара от стафиди. 100 г стафиди се слагат в 1 чаена чаша гореща вода и се варят 10 минути. Сместа се изпива за един ден.
► Една чаена лъжичка семена от копър се заливат с 250 мл вряща вода и се варят 3-4 минути. След това се прибавят по 1 чаена лъжичка листа от маточина и цвят от невен, колкото да се попарят. Съдът се сваля от котлона и билките се оставят да киснат 2 часа, след което течността се прецежда. Пият се по 2 супени лъжици 3 пъти на ден преди ядене.
► Две супени лъжици ориз се заливат със 750 мл студена вода. Сместа престоява една нощ. На сутринта варите за 7-8 минути. Изхвърляте водата, а ориза ядете. Лечението продължава 21 дни.
