В съдържанието му откриваме цели 19 аминокиселини, сред които:
Лизин – абсолютно необходим за растежа, възстановяването на тъканите, производството на антитела и хормони.
Хистидин – незаменима аминокиселина.
Глицин – най-малката аминокиселина, която изобилства в човешкото тяло. Основната и биологична роля е формирането на протеини.
Аргинин – участва в образуването на урина и в обмяната на азота. Той е условно незаменима аминокиселина, което означава, че през по-голямата част от времето може да се произвежда от организма.
Витамините А, Е, B1 и B2.
Известни количества желязо, калций, калий и натрий.
Както вече казахме, сума е силен адаптоген и имуностимулатор, който действа изключително тонизиращо. Освен всичко – подобрява и клетъчното дишане, премахва и умората.
Сума се използва още при много хронични болести като високо кръвно налягане, висок холестерол, артрит, астма, кандида и хипогликемия.
Важно действие на корен от сума също е, че балансира хормоните – подходяща е за употреба при ПМС и в менопаузата, както и за възстановяване на сексуалната функция и при двата пола. Този корен е абсолютен афродизиак – без каквито и да е било отрицателни ефекти.