Болката в коляното (сухожилията) е много често срещан проблем, с който много хора се сблъскват ежедневно. Причините могат да бъдат многобройни: възрастови фактори, наднормено тегло, прекомерно упражнения, нараняване и др.
Важното в това състояние е, че ако не се лекува, болката може не само да се увеличи, но и става по-интензивна.
Коварен паразит отне живота на млад спортист (СНИМКИ)
В днешната статия представяме естествено решение на този проблем, което ще ви помогне да се отървете от болките в коляното и да възстановите сухожилията.
Този инструмент е толкова ефективен, че ще усетите невероятните му ефекти само за няколко дни.
В случаите, когато болката в коляното е причинена от нараняване или злополука е важно да се консултирате с лекар.
Но ако болката ви не е причинена от нараняване или инцидент, мощните семена, които ви показваме по-долу, ще могат напълно да се справят с болката в коляното.
Чаша сок от цвекло сваля кръвното по-добре от лекарствата
Как семената да ви помогнат да се отървете от болките в коляното?
Става дума за сусама, характерен с високото си съдържание на калций.
Знаете ли, че сусамените семена са сред най-добрите източници на калций?
Шепа семена от сусам (100 г) съдържат хранителна стойност от 500 мг магнезий и 1200 мг калций.
Проучванията показват, че редовната консумация на тези семена намалява риска от остеопороза, особено при жените.
Прост и лесен способ да разберете веднага дали имате проблеми със сърцето
съставки:
- 4 супени лъжици сусам
- 8 супени лъжици ленено семе
- 2 супени лъжици неароматизиран желатин
- 3 супени лъжици стафиди
- 40 грама тиквени семки
- 200 г мед
Приготвяне:
1. Измийте семената.
2. Смесете всички съставки в блендер.
3. Поставете сместа в купа и я съхранявайте в хладилника.
Консумирайте една супена лъжица от лекарството сутрин преди закуска и преди вечеря.
Най-хубавото в това лекарство е, че е толкова ефективно, че усещате промените през първите няколко дни и е напълно естествено, без никакви странични ефекти. / Zdrave.to
