Биляна Савова е идеолог и визионер на програмата План да Бъда/Plan to Be (www.plantobe.net), основател на Фондация “МС - Мога сам”. Основната цел на организацията е да съдейства на хора с множествена склероза (МС) с информация за холистичните методи и решения за справяне с диагнозата. Публикуваме разговора й в рубриката “Аз СЪМ...” с д-р Рагаван Прашант.
Д-р Прашант е аюрведичен лекар в клиника “Аюш пран” в индийския щат Керала, с 21-годишен опит в лечението на множествена склероза.
- Д-р Прашант, защо станахте аюрведичен лекар?
- Защото принадлежа към семейство на аюрведични лекари. Аз съм трето поколение лекар, който прилага методите на Аюрведа. Още от дете имах възможност да се запозная с всички билки, с билковите препарати и с различните аспекти на Аюрведа.
Още преди да започна да уча в университета, имах доста добри познания в тази област. След като завърших, започнах да работя в семейната клиника. Имах възможност да работя в Германия 8 години, където лекувах много хора с диагноза множествена склероза.
- Защо сега лекувате основно пациенти с множествена склероза (МС)?
- Защото засяга основно млади хора и няма установена терапия за нея. МС е едно от най-честите заболявания, заради които хората се озовават в инвалидни колички. Имал съм възможност да провеждам дълги разговори с много хора, болни от МС в САЩ и в Европа. Това ме мотивира да насоча вниманието си към тази болест.
- Каква е разликата между алопатичния начин за справяне с МС и нейното лечение с Аюрведа?
- Няма прилики между двата типа подход и лечение. Според Аюрведа МС е дегенеративно неврологично заболяване, докато в западната медицина това е автоимунно заболяване. В Аюрведа се опитваме да балансираме имунната система, а не да я потискаме. С нашите терапии, като шировасти, лекуваме мозъка и гръбначния стълб, където МС се проявява.
Тайните на Аюрведа за храненето и здравето
- Има ли разлика между пациентите с МС от западния свят и тези от Изтока?
- Разликата е в клиничната картина. Заболяването на индийците прогресира много по-бързо в сравнение с това на пациентите от САЩ и Европа. Направихме проучване сред 30 пациенти и установихме, че проблемите с ходенето се появяват най-малко две години по-рано при индийците в сравнение с тези от Европа, което показва, че моите сънародници с множествена склероза имат повече неврологични поражения.
Около 45% от пациентите с МС в Индия имат проблеми със зрението още в самото начало на заболяването. Това са двете основни разлики.
- Защо аюрведичната терапия трае дълго – поне три години, като един курс на лечение е минимум 60 дни на година?
- Когато веднъж се появи патология, започват сериозни поражения на невроните. Освен това МС засяга много системи на организма, на първо място нервната система, но се отразява също и на хормоналния баланс и на метаболизма. Така че това заболяване трябва да се лекува продължително, за да се овладее и спре.
- Колко курса на лечение сте провели за вашите 21 години практика?
- Провел съм около 2000 курса на лечение на пациенти от 41 държави, които са идвали в нашата клиника „Аюш прана“. Един курс трае 60 дни, което значи, че почти 300 часа се посвещават на терапии на отделния пациент.
Д-р Рагаван Прашант
- Какви са шансовете за излекуване в начален и в напреднал стадий на болестта?
- Разбира се, най-добре е да започнем лечението в началния стадий, когато още не са се проявили основните симптоми, преди лезиите да са се разпространили в мозъка и да са засегнали по-големи области от него. Съветвам пациентите да започнат лечение възможно най-скоро след поставяне на диагнозата.
В моя опит с МС съм видял, че когато се започне ранно лечение, когато оценката по Скалата IDSS (скала за оценка на инвалидния статус) е под 3,5, тогава заболяването е обратимо. Ако е прогресирало над 3,5, тогава може само да се контролира и е необходимо човек да се подлага периодично на аюрведични терапии.
- Каква е връзката на психиката с МС и как вашата терапия влияе на психичното здраве?
- МС е свързана с емоционалния свят на човека. Ако човек е депресиран, носи тежък психически товар в себе си и често сменя настроенията си, има тенденция МС да прогресира. Но не така активно е заболяването, когато човек е спокоен. Така че рискът от тежък МС е много голям при хора с определени типове нервна система.
Затова даваме на тези хора съвети и билкови препарати, които въздействат на психиката им. Психическото състояние на човека влияе на това накъде ще тръгне оздравителният процес. На всички пациенти казвам да се грижат за психичното си здраве, да намерят подходящи начини да постигнат утеха, спокойствие, защото това има огромно значение за тяхното лечение.
- Колко важен е сънят за хората с МС?
- Сънят е един от трите основни аспекта в живота, от които зависи здравето ви. Затова съветваме да заспиват около 9 ч вечерта, защото сънят от 21 до 24 ч е лечебен.
Той има огромно значение за възстановяването на организма, което означава, че може и да стопира напредването на множествената склероза. Заболяването прогресира повече при хора, които си лягат късно. По време на лечението човек трябва да спи добре, дълго и дълбоко.
Аюрведа успешно лекува псориазис
- Какви са допълващите лечебни стъпки, наред с аюрведичната терапия?
- Ако искате да тръгнете по пътя на лечението, трябва първо да установите какъв тип е вашето тяло, каква е неговата конституция. На второ място е практикуването на йога, но не общата йога, която може да правите в някой фитнес център, а да изберете най-подходящите пози и упражнения за вашите симптоми. Ако имате когнитивни затруднения, се правят едни асани. Ако имате проблеми с двигателните функции, са подходящи друг вид асани.
На трето място е сънят. Следващият фактор за излекуване е начинът на хранене според вашата телесна конституция. Няма универсална диета, която да подхожда на всички хора. Например един 80-килограмов човек и един наполовина тежък няма как да ядат едни и същи неща. Например за тежащия 80 кг една суровоядна диета е подходяща, но е абсолютно вредна за тежащия само 40 кг.
Препоръчваме след аюрведичната терапия диетата да бъде вегетарианска, още по-добре – с органични зеленчуци и плодове. Не яжте насила, а само когато сте гладни. Може да преминете към постене или гладуване или на режим на прекъснато гладуване. Гладът е много полезен за имунната система.
За нашия ум, емоции и настроение много важна е медитацията. Тя ни помага да постигнем душевен мир, баланс и спокойствие. Когато упражняваме свое хоби, то също ни помага да се чувстваме добре. Разбира се, няма как да елиминираме изобщо ежедневните дребни грижи. Но можем да постигнем мир със себе си и да се справим с дълбоките, интензивни и продължителни състояния на тревожност. Трябва да спрем също прекомерната употреба на дигитални устройства, компютри и телефони, които замъгляват зрението ни, смущават мислите ни.
- Най-новите научни изследвания твърдят, че МС е инфекциозно заболяване, причинено от паразити, гъбички, вируси. Категорично е доказана връзка между Епщайн-Бар вируса и МС. Как ще коментирате това?
- Има връзка на Епщайн-Бар вируса с появата на множествена склероза, защото роля за заболяването играе и имунната система. Този вирус обаче се среща често в западните общества, но е рядък в Индия, където има значителна заболеваемост от множествена склероза.
Така че за възникването й има и други фактори. По време на ковид-пандемията наблюдаваме нарастване на случаите в Индия. Да, инфекциите играят роля за заболяването, но има и други причини. По-скоро пандемията отключи огромни страхове и тревожност у хората, а стресът категорично отключва МС.
Мара КАЛЧЕВА
