Не толкова отдавна със сънищата се занимаваха само врачките, след това с тях се заеха и психотерапевтите. А сега и лекарите започнаха да обръщат внимание на сънищата като диагностичен метод. Разбира се, не единственият. Но, междувременно, много информативен.
През нощта тялото ни е свободно от външни впечатления. Заето е само със себе си. В този момент то провежда един вид “проверка” на органите: всичко ли е в ред, какви са проблемите. И ако нещо не е наред с органа, то изпраща тревожни сигнали към мозъка. Понякога - много преди болестта да се е проявила “официално”. И доколкото е възможно, мозъкът се опитва да привлече вниманието ни. Той може да направи това само чрез сънищата.
Три сериозни причини никога повече да не използвате смартфон нощем
Учените от различни страни събраха и анализираха резултатите от изследванията: как точно подсъзнанието се опитва да ни насочи през нощта към здравословни проблеми. По-специално австрийският професор, кардиолог и ониролог (наука за сънищата) Хърбърт Айхърн смята, че сънищата са маркери на много заболявания или състояния на човешкото тяло и ни изпращат един вид SOS сигнал. Просто трябва да се изтълкуват правилно тези сигнали.
Наблюдавайки пациенти с оплаквания от болка в сърцето, Айхърн изследвал сънищата им, включително и тези, които са сънували преди началото на болестта. И се убедил, че много от пациентите, които са преживели инсулт и инфаркт или се намират в сериозна рискова група, сънуват едно и също нещо. Присънило им се, че някой ги догонва и ги удря в сърцето - с нож, меч, пръчка, или ги прострелва в сърцето с пистолет. Те често са изпитвали необясним страх от смъртта и са се събуждали посред нощта, плувнали в пот, изпълнени с безпокойство или дори ужас. Измъчвали ги сцени на преследване (симптом на тахикардия), нападение от маниаци или чудовища, ужасни падания от скала директно върху камъните или в бездънна пропаст. Понякога сънували собствената си смърт от задушаване или удар, подобен на силен електрически ток. Или пък, че на гърдите им лежи змия, огромен камък или ги засипват с тежка пръст.
US-учени алармират за голям риск от страшна болест, свързан с начина по който спим
Именно с такива сюжети мозъкът се опитва да достигне до нашето съзнание и да привлече вниманието ни към сърдечните проблеми. В края на краищата през нощта той получава само нервни импулси от органите и сам ги превръща в разбираеми образи, опитвайки се, по мнението на известния учен Алън Хобсън, да ги вплете в сцени с една-единствена цел: да осмисли и обясни биохимичните промени и хаотичните импулси, за да ни помогнат да разберем състоянието на здравето ни, да ни изпрати отчаяно сигнал.
Така че, ако често ви се присънват подобни сънища - отидете на лекар и проверете дали всичко е наред.
Забележете - думата “често” специалистите я използват не случайно. Всеки човек поне веднъж е сънувал кошмари. Те могат да бъдат причинени от различни фактори: ако е задушно в спалнята, стрес на работното място, конфликт у дома, дори неудобната поза по време на сън. Кървавите кошмари често съпътстват инфекциозните заболявания с висока температура - грип, ангина. И са еднократни.
В каква позиция трябва да спите, за да намалите риска от инфаркт и инсулт
ВАЖНО: Трябва да обръщате внимание само на тези сънища, които се повтарят.
Основният признак, че тялото ви изпраща SOS сигнал е повторението на сънищата. Това се отнася за заболяванията на всички органи. Затова, ако сънят ви е тревожен, вземете дневник, запишете в него онези сънища, които са ви изплашили. И ако се върнат отново, трябва да проверите здравето си.
Експертите са изчислили примерните сюжети, които придружават различни заболявания. По-специално в Русия с това отдавна се занимава докторът на медицинските науки Н. Касаткин, автор на монографията “Теория на сънищата“. В продължение на много години той наблюдавал различни пациенти, събрал огромно количество практически доказателства от тях и на тази основа направил приблизителен списък със сънища, които могат да сочат за специфични заболявания.
Стомашно-чревни
Човек сънува развалено сурово месо, гнила риба, гниещи зеленчуци или плодове, планини от миризлива храна или нещо отвратително в чиния. Сънува, че яде пясък, земя, нещо, което не е храна и е безвкусно, горчиво или отвратително. Падане на зъбите, лош солен вкус в устата.
Черен дроб, жлъчен мехур
При застой на жлъчката или нарушения в работата на тези органи сънуваме тъмночервено сурово месо, усещаме привкус на кръв или горчивина в устата. Раняване встрани с нож, изтощителни нервни преследвания, които ви карат да се ядосвате. В съня сте раздразнени, недоволни, ядосани.
Пикочен мехур, бъбрек
Сънувате, че сте в ужасно тъмно място. Не можете да се измъкнете оттам. Не може да намерите тоалетната. Жените сънуват, че са бременни и чувстват огромна тежест.
Дихателни органи
При проблеми с белите дробове ви се присънва, че се задушавате - в тунел, в тясно пространство, в подводница, в космически кораб, където въздухът свършва. Сънувате, че се давите, главата ви потъва в блато. Намирате се в гъста, лепкава мъгла, където не можете да дишате. Сънищата са съпроводени със силен страх.
Съдове, сърце
Общи теми: страх от смъртта, удар от мълния, нож в сърцето, стегнато, задушаващо ви облекло.
Хипертония
Накъсани, обезпокоителни, най-вече ярки сънища, често - природни бедствия: урагани, цунами, земетресения. Война, вие или вашето семейство сте погребани под развалините, трескаво се опитвате да избягате, сърцето ви бие силно. Голям товар, шум в ушите, остри, свистящи звуци.
Хипотония
Сънищата не са ярки, а размити и объркани. Човек не може да повдигне ръката си, да направи стъпка дори под заплахата от опасност, трябва да бяга, но е замръзнал на място и не може да се движи. Сънува, че цялата му кръв изтича, а не може да предотврати това, че го убиват, но няма сила да се съпротивлява, обхваща го апатия.
Грип, ОРЗ
Сънувате мръсотия, мръсно пране, плуване в блато. Ледена вода. Или, обратно, огън, твърде гореща вана. Кошмари с маниаци, чудовища, преследвания.
Кожни заболявания
Сънувате, че насекоми пълзят по тялото ви: паяци, мухи, хлебарки. Вие ги гоните, но те не се махат. Под кожата ви започват да пълзят ларви ...
Артрит на пръстите
Искате и не можете да вземете нещо в ръцете си, да задържите важна вещ в ръцете си: книга, чанта ...
9 продукта, до които не бива да се докосвате, ако искате да сте здрави
Онкология
Проявите й са разнообразни, но може да сънувате един и същ сън със силни, пробождащи болки в засегнатата област. Или при тежко поражение на целия организъм: че човек е паднал под преса, която го е сплескала, под механичен трион, нарязвайки го на парчета. Дивите животни разкъсват тялото. Или с висока скорост се блъскате с колата в стена.
Невроза, стрес
Оказвате се голи сред масово събиране на хора. Не можете да издържате изпита. Закъснявате за влака, самолета. Намирате се в непознат град и не можете да се ориентирате накъде да тръгнете. Пред вас има висока стена, през която трябва да се изкачите, но не можете.
Всички тези маркери на повтарящи се сънища не са задължително знак за болест, но определено са камбани, за да се консултирате със специалист. Сюжетите могат да варират в зависимост от естеството и начина на живот на пациента.
Но не забравяйте общите сюжетни линии, които трябва да ви накарат да заострите вниманието си: някой (куче, вампир, диво животно) се впива в тялото ви и го измъчва. Всеки повтарящ се сън от тежка болка, удари с кинжали, зъби, нокти е сигнал за опасност, особено ако болката винаги е концентрирана на едно място. Трудно ви е да дишате, да се движите. Преследват ви отвратителни миризми или неприятен вкус. Виждате се голи или падате от върха или в бездната.
Ако сънувате такива сънища, консултирайте се със специалист, направете си изследвания. Много болести могат да бъдат предотвратени или излекувани, ако се диагностицират рано. Нашият мозък предупреждава за тях както може. Просто трябва да го чуем...
Милена ВАСИЛЕВА
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
