Може би и за това, че в рекламите по телевизията твърдят, че дъвката предпазва от кариес. Но съм чувала, че в действителност дъвките не са толкова полезни за зъбите, както ни карат да мислим. Прочетох дори, че може да причинят и стомашни язви. И затова съм много объркана – да дъвча или не да дъвча?
Може да дъвчете дъвка веднага след прием на храна, но не повече от 10 минути. Целта на това действие е очистването на устната кухина чрез повишеното слюнкоотделяне. Дъвченето на нещо сладко преди хранене стимулира, както е известно, производството на стомашен сок.
И ако в стомаха след това не попадне храна, сама може да се досетите, към какво ще се насочат киселините. Наред с другите неща честата и продължителна употреба на дъвка може да доведе до развитието на такива заболявания като ксероктомия - сухота в устата, придружена от много неприятни усещания. С по-голяма вероятност да развият това заболяване са хората, които дъвчат дъвка 7 дни в седмицата през цялото време, докато са будни.
Какво може да направите, ако обичате да дъвчете дъвка? Избирайте дъвки без захар. И не забравяйте - краткото дъвчене на дъвка укрепва венците.
Милена ВАСИЛЕВА
Вреди или помага дъвченето на дъвка?
Обичам да дъвча дъвка още от дете и не можах да се откажа от този навик през годините
