Има няколко ефективни начина да стегнете кожата и да се възстанови бившата й еластичност след отслабване.
1. Упражнения
Според експерти, най-сигурният, надежден и ефективен начин да приведете кожата си във вид е използването на интензивно физическо натоварване. Специалистите съветват да спортувате по време на процеса за отслабване: интензивната физическа активност подобрява обмяната на веществата и я стимулира, а теглото ви напуска - без рискове за здравето.
2. Масаж
Масажът има ефективен тонизиращ ефект върху кожата. Някой се обръща към спа център, където специалистите могат да предложат не само общ масаж, но и процедури като таласотерапия, липоскулптура и лимфен дренаж.
3. Акупунктура
Специална техника на акупунктура, ефективно помага за подобряване на твърдостта и еластичността на кожата, като по този начин оказва положително въздействие върху организма като цяло: курс по акупунктура фейслифт нормализира нервната, ендокринната и храносмилателната системи.
4. Медицинска козметика
Понастоящем има много козметични продукти, които могат ефективно да се борят с увисването на кожата. Съставът на такива лекарства включва специални вещества, които са в състояние да проникнат в кожата и да подобрят тона на горния слой на епидермиса. С редовното използване на такива кремове, скраб, маски и тоници, проблемът със саггираната кожа е успешно решен. Такава козметика трябва да се закупува в аптеки или специализирани пунктове за продажба.
5. Хидротерапия
Водните процедури често се препоръчват за жени, които не могат да си позволят интензивни тренировки, като например загубли тегло след раждането. За да приберете увисналия корем, контрастният душ е достатъчно ефективен и за да подобрите ефекта, можете да използвате специална четка за масаж./ Zdrave.to
5 начина да стегнете кожата си след рязко сваляне на килограми
