Знаете ли какво ви коства да изгорите 200 калории? Ако тичате в продължение на 20 минути, със сигурност ще се отървете от тях. Няма ли обаче някой по забавен метод? Разбира се – дъвченето на дъвка в продължение на 18 часа също ще доведе до същия резултат.
Имате балсам за устни? Нанесете го 1500 пъти и готово! Целувайте 2 часа любимия си човек и отново 200 калории ще се изпарят. Само един час секс ще доведе до същия резултат.
Какво още?
- Мийте зъбите си 45 пъти по 2 минути;
- Сърфирайте 2.5 часа из каналите на телевизора;
- Гледайте нещо забавно – нужни са ви само 4 ситкома без реклами;
- 3 часа сън;
- 1 часа истинско сърфиране по вълните;
- Пийте вода: 8 чаши на ден ще изгаря по 70 калории. След три дни ще сте готови;
- Скачане на въже в продължение на 15 минути;
- Изпейте любимата си песен 23 пъти;
- Свирете на пиано час и половина;
- Напишете 4800 думи на клавиатурата.
