Кичка Бодурова: От нерви и стрес имах проблеми с щитовидната жлеза

Кичка Бодурова е естрадна певица, която започва кариерата си в България, превръща се в звезда в Гърция, за да се установи в Америка. Родителите й купуват цигулка на 6-годишна възраст и тя свири 7 години. Още в детската градина се явява на конкурс в училище “Христо Ботев” в Бургас и го печели с песента “Жалба ми падна на сърце”. Дебютира на голямата сцена като ученичка в самодейния състав “Орфей” в родния си Бургас, с който става лауреат на фестивала “Тракийска лира” през 1971 г. Завършва естрадния отдел на Консерваторията в класа на Георги Кордов. Има издадени 19 албума и реализирани хиляди концерти на 5 континента - Европа, Азия, Северна Америка, Африка и Австралия. Ето какво сподели звездата за здравето си специално за в. “Доктор”. 

- Г-жо Бодурова, как се чувствате?
- Чувствам се прекрасно. Даже и зимата не ми липсва. Намирате ме извън България, в Америка съм. Днес във Вегас е минус 5 градуса. Никога не е било толкова студено. Разбирам, че много сняг има в България, може би той ми липсва повече.

- Спазвате ли някакъв здравословен режим на хранене и какъв е той?
- Да, спазвам, от няколко години основната ми храна са салати, риба, сурови бадеми, понякога пиле. Дресинг - само зехтин и лимон. За съжаление не мога да се откажа от сиренето - то е моята скрита слабост. Ям много плодове, обичам грейпфрут, боровинки. И избягвам да ям вечер след 19 часа. След определена възраст трябва да знаем, че храната е вредна.

- Кое ви действа стресиращо?
- Всичко, което би могло да ме разстрои. Аз съм свръхчувствителна за съжаление и една от моите най-големи слабости е да изразявам спонтанно чувствата си. И затова често греша. Това го знам и много се старая да не го правя, но само понякога успявам. Разбира се, ако говорим за някакво сериозно изпитание, там се справям в повечето случаи. Дано да няма повече такива.

- След участието ви в средата на миналата година в една шоу програма се заговори, че сте много болна. Какво се случи тогава, имате ли някакви здравословни проблеми?
- Много грозни неща прочетох тогава, дълго време жълтите издания в България си правеха тиражите с измислени мои болести. Най-много се ядосваха, че въобще не им отговарям, така затихнаха писаниците им.
Не, не съм много болна, дори не съм настинала. Както преди време бях споделила пред в. “Доктор”, имах проблеми с щитовидната жлеза.

Доста се бях уплашила

защото не знаех какво ми е, а нямах сила за нищо, отслабнах без видима причина за това, имах и аритмия, за която лекарите не намираха обяснение. Тогава бях в Америка, направих си много изследвания. То не бяха скенери, други специфични кръвни изследвания.

Тогава ми препоръчаха дори да не пътувам, а на мен ми предстоеше голям концерт в София.  Прибрах се в България и потърсих помощ при моята приятелка, ендокринолога д-р Магдалена Ангелова. Тя ме оправи за по-малко от месец. Така и излязох на сцената на НДК - хем слаба, хем добре. Честно казано обаче, доста се бях поуплашила тогава.

Всички знаем как нервите и стресът се отразяват сериозно на здравето ни, в частност на жените засяга щитовидната жлеза. В това шоу предаване наистина имаше по много от тях, самата аз бях подложена на доста негативни оценки дори от хора, които винаги съм смятала за приятели. Болестта на Хашимото засяга много жени по целия свят, които са били подложени именно на силен стрес. Чувала съм, че специфичното при него е, че

организмът започва да се чувства застрашен

и да търси враг, който да атакува. И тъй като заплаха не съществува, тялото се насочва към собствените си органи. Говоря за това заболяване, но след изследванията се разбра, че имам малък друг проблем, с който лекарите се справиха успешно.



- Налагало ли ви се е да правите компромис със здравето си, за да бъдете на сцената?
- За този период, за който ви разказах, имах няколко концерта, през лятото. Беше много горещо, почти 40 градуса, имах чувството, че сърцето ми ще спре. Даже накрая на концертите не можех да ходя и си свалях обувките. Пеех боса, правех се на безгрижно момиче, подскачащо на сцената. Но само аз си знаех защо. Бях вир-вода, едва дишах... Но публиката не трябваше да знае какво ми е. 

- На кои лекари се доверявате?
- На тези, които не карат по учебника, не бързат да предписват един куп лекарства и поне два антибиотика. Когато погледна един лекар в очите, усещам какъв доктор е. Поне така си мисля. Имам приятели лекари, много добри специалисти. Мисля си, че българските доктори са нарочени, но те са наистина добри. Може да не практикуват в лукс, но дори с наличната старичка техника в общинските болници поставят точни диагнози. Радвам се и че по света, в известни центрове, лекуват български лекари. Това е признание на кадърността на българските медици.

- Какво е мнението ви за здравеопазването в България?
- Аз не знам, само чувам за много случаи, в които като че ли някои лекари неуспешно са се намесвали.

Но винаги българският лекар е бил на почит -

от Гърция и други съседски страни са идвали да се лекуват у нас. Да си лекар е голяма отговорност. И мисля, че е толкова достойно да знаеш, че можеш да спасиш човешки живот. Аз винаги гледам с огромно уважение и бих се поклонила пред един добър доктор. За мен това е титла, не само професия.

В Америка лекарите са много тясно специализирани. Освен това разполагат с диагностична техника на световно ниво. Аз съм сигурна, че нашите лекари донякъде се измъчват в условията, в които работят в държавните ни болници.

- Според вас защо българите се разболяват?
- Много се пуши, много стрес - това е достатъчно. А да не говорим, че у нас нямаме навик да ходим на годишни профилактични прегледи. Почти всички мои близки, ако не ги заболи нещо, не ходят на лекар. Холестеролът може да се намали - у нас се яде много мазно и пържено. Ако не вземеш мерки, един инфаркт или инсулт са на пътя ти. Годишните прегледи и изследвания трябва да са задължителни. Затова бих казала на хората да се настройват позитивно, още когато се събуждат. И да не забравят усмивката си вкъщи. От това, колко уважаваме себе си, зависи как изглеждаме, зависи нашето хранене, нашето здраве, нашето настроение.

- Ползвате ли народната ни медицина?
- Не знам дали е народна медицина това, но аз вярвам много на натуралните продукти. Например сутрин преди кафето пия чай с малко джинджър и лимон. След това една супена лъжица кисело мляко с чаена лъжичка канела - това е най-добрият антиоксидант. Правя го от почти три години и се чувствам прекрасно. Взимам само натурални продукти - турмерик, витамин D и още някои. 

Люба МОМЧИЛОВА