В природата съществуват редица билки, които, използвани правилно, могат да повишат настроението и да ни успокоят. Например билков антидепресант Жълт кантарион. Редица научни проучвания разкриват, че билката е също толкова ефикасна при леки до средни форма на депресия, колкото и някои фармацевтични препарати.Въздействието й върху организма е без сериозни странични ефекти. Приемайте стандартизиран екстракт в доза три пъти по една капсула дневно. Необходима е продължителна употреба минимум 2 до 4 едмици. Ако след 6 седмици няма видимо подобрение, най-вероятно не сте подбрали правилно билката и трябва да се консултирате с доверения си лекар.
Природата ни поднася и друга релаксираща билка Лавандула. Тя успокоява тревожността и благоприятства усещането за спокойствие. Подобрява адаптивните функции при стресови ситуации. Приемът на Лавандула намалява производството на кортизол, който е известен като стресов хормон.За да се насладите на антистресовото въздействие на Лавандула, приемайте по 1-2 капсули вечер преди сън. Ако стресът ви съпътства поради факта, че имате да свършите твърде много неща, а разполагате с малко време за справяне с проблема, използвайте Л-триптофан. Натуралната аминокиселина стимулира производството на серотонин, който е хормон на щастието, и ни помага да се справим с проблемите.
Вита релакс хранителна добавка на "Буров" със съдържание на Л-триптофан. За да виждаме живота от хубавата му страна се доверете на природата.
