Почистването на зъбите с конец поне веднъж седмично може да намали риска от инсулт и абнормен сърдечен ритъм, според съобщение на Американската кардиологична асоциация.
Лекарите представиха резултатите от мащабното и дългосрочно проучване на Международната конференция по инсулт, която се проведе в Лос Анджелис (САЩ) от 5 до 7 февруари 2025 г. Констатациите се считат за предварителни, докато не бъдат публикувани в рецензирано списание.
„Не бих казал, че почистването с конец е единственото нещо, което трябва да направите, за да предотвратите инсулт, но определено е добре да го имате предвид в стремежа си към здравословен начин на живот“, казва водещият автор Сувик Сен, професор и председател на Катедрата по неврология в Университета на Южна Каролина в Колумбия.
Той обясни, че предишни проучвания са показали връзка между здравето на устната кухина и увреждането на бялото вещество на мозъка и малките кръвоносни съдове, както и натрупването на плаки в артериите, които доставят кръв към мозъка.
Новото проучване е включило 6278 участници. Състоянието на доброволците е наблюдавано в продължение на 25 години
Взети са били предвид стойностите на кръвното налягане и кръвната захар, нивата на холестерола, навиците за пушене, индексът на телесна маса и честотата на миене на зъбите, и посещенията при зъболекар. За четвърт век 434 от участниците са били диагностицирани с инсулти, а 1291 – с предсърдно мъждене.
Оказало се, че хората, които използват конец за зъби, са с 22% по-нисък риск от исхемичен инсулт, 44% - от кардиоемболичен инсулт и 12% - от предсърдно мъждене, отколкото тези, които не практикуват тази хигиенна процедура.
„Почистването на зъбите с конец намалява оралните инфекции и заболяванията на венците, свързани с възпаление, което може да допринесе за риска от инсулт“, посочва проф. Сувик Сен.
Възпаление на венците може да възникне поради заседнали частици храна между зъбите и да доведе до системен възпалителен процес, който да повлияе на здравето на кръвоносните съдове.
Контролирането на кръвното налягане и нивата на холестерола, поддържането на здравословно хранене и тегло, физическа активност и достатъчно сън са вече известни фактори за предотвратяване на инсулти, казват лекарите. Нови изследвания показват, че доброто здраве на зъбите също има значение, а хората често пренебрегват оралната хигиена
Учените подчертават: посещението при зъболекар може да е скъпо, но редовното почистване с конец е достъпен и полезен навик както за оралното, така и за сърдечното здраве.
Инсултът е внезапно нарушение на нормалното кръвоснабдяване на мозъка, придружено от смърт на тъкани и дисфункция на нервната система. Счита се за втория, най-чест убиец на хора в света, според Световната здравна организация. Хората, претърпели инсулт, са изправени пред редица предизвикателства по пътя към възстановяването си и за съжаление, не всеки успява да се върне към пълноценен живот.
