Учените: Стресът помага да се забави старостта

Учени нобелисти направиха невероятно откритие. Те твърдят, че с помощта на стреса може да се продължи младостта!

Като правило стресът се възприема като негативно състояние на човека, което предизвиква много болести и влошава здравето. Чуждестранни експерти, номинирани за Нобелова награда, заявиха, че неголемите стресове са способни да отдалечат старостта.

Учените обясняват, че процесът на стареене произтича от постепенното скъсяване на теломерите на човешкото ДНК. Теломерите са крайните участъци на хромозомите и в течение на живота тяхната дължина се скъсява, а в момента, когато дължината им стане прекалено малка клетките престават да се делят. 

Както изясниха експертите, неголемите порции стрес катализират всичките процеси  - подтикват организма към обновление, оттласкват стареенето и защитават човека от различни заболявания.

Но всичко това се отнася само за леките стресове!

Силното емоционално напрежение не носи положителен ефект и при силни пренатоварвания учените препоръчват медитация и почивка.