Това зелено смути за ден ще ви очисти от токсините

Това зелено смути за ден ще ви очисти от токсините

Търсите начин да се грижите за здравето си и да отслабнете? Включването на тези зелени смутита в ежедневния ви режим ще осигури прилив на хранителни вещества на организма ви, докато го детоксикира.

Зелено смути с манго и маруля

Това вкусно зелено смути е страхотно за стимулиране изхвърлянето на натрупаните токсини от черния дроб и дебелото черво, докато ви спомага да отслабнете.

Основните хранителни вещества, които съдържа, осигуряват много енергия, позволявайки на организма да функционира нормално през деня.

Съставки

  • 5 листа от маруля
  • 1 узряло манго
  • Един узрял банан
  • 1 чаша вода (250 мл)

Приготвяне

Първо нарежете съставките и ги поставете в блендера заедно с водата. Разбъркайте на висока скорост и сервирайте при  готовност./ Zdrave.to

Коментари