Д-р Цветеслава Гълъбова: Депресията се събужда през пролетта

Д-р Цветеслава Гълъбова: Депресията  се събужда през пролетта

В интернет пространството има тревожни съобщения, че горещините през април и в началото на май са отключили психозаболявания. Според лекари, пролетта е отключващ фактор за психичните заболявания. Пише, че и психиатрията в Пловдив се е препълнила с пациенти както в мъжкото и женското отделение, така и в дневния стационар, а и в звеното за гранични състояния. Повечето настанени в Центъра за психично здраве в Пловдив страдат от депресии, мании, биполярни разстройства заради свои лични проблеми. Някои от пациентите са загубили наскоро работа, което е отключило заболяването им. Други имат семейни конфликти, а трети злоупотребяват с наркотици. Последното също е важен фактор, защото дрогата може да предизвика вербална или физическа агресия, както и халюцинации.

Дали пролетта наистина отключва депресии, мании и биполярни разстройства, как неустойчивото време действа на психиката ни, обясни психиатърът  д-р Цветеслава Гълъбова, директор на държавната психиатрична болница „Св. Иван Рилски“ в Нови Искър.

„Психично болните не трябва да се чувстват различни, макар че са. Една система от грижи ще им осигури пребиваването в обществото и ще се стига много рядко до инциденти. Липсва системата от грижи за психично болните, когато напуснат болничната среда. Тяхното място не е в болниците, а сред нас, но с достойни условия за живот.

Повечето ни психиатрични болници са създадени във време, в което болните се е приемало, че трябва да се изолират. В много от случаите с влизането в психиатричната болница пътят на болните завършва там, но никой не е застрахован да премине от другата страна на портала и ти се иска да получиш човешко отношение, не да си изолиран. Тази болест може да влезе във всяко семейство”, категорична е д-р Гълъбова.

Д-р Цветеслава Гълъбова

- Д-р Гълъбова, наистина ли горещините през тази пролет отключват депресивните състояния?

- И така е, и не е така. Чисто статистически, наистина горещините влошават състоянието на хора с психични разстройства. Въпросът е дали се влошава състоянието на пациенти, които по принцип се лекуват в болници, или на такива, които получават амбулаторна помощ. Имам предвид хора с панически разстройства, мании, биполярно разстройство. Наистина има обостряне в състоянието на пациенти с психози заради рязката температурна смяна.

Има много обяснения на въпроса защо през пролетта и есента се завишават проявите на депресии. Едно от тях е, че времето е нестабилно, температурите варират от 3 до 20 градуса, променливи са и магнитните полета, стойностите на барометричното налягане. Депресиите обаче са болестно състояние, предизвикано от сложен дисбаланс в мозъка. Има общ спад на жизнения тонус. Повечето хора се затварят, не им се общува с другите, не им се прави нищо. Най-същественото е, че те губят способността да изпитват радост и удоволствие. Колко обаче от пациентите попадат в болница, зависи от клиничната пътека. Това, че пловдивската психиатрия е препълнена, не значи, че има драстично увеличаване на психичните заболявания в момента. Ако обаче от психиатричните болници ви кажат, че са препълнени, значи наистина имаме сериозен проблем.

- Вярно ли е, че пролетта е силен провокиращ фактор на психиката ни?

- Това е сезонът, в който хората с нестабилна психика се чувстват зле, а при някои от заболяванията като шизофрения и циклофрения, например, раздразнителността нараства. Често пъти агресията взима връх дори при тези, които изглеждат уравновесени, но са подложени на постоянен стрес в работата или са измъчвани от неблагополучие в семейството. Факт е, че пролетно време се обострят хроничните психични заболявания. Много предположения има, но

в този период има бум на маниите

на биполярните разстройства. Обикновено, като се затопли, маниите се „пробуждат за живот”. В това отношение наистина има ръст на заболеваемостта. През пролетта и при здравите, и при недотам здравите хора емоциите излизат на преден план. Това се дължи на по-интензивната светлина, отколкото през зимата, и по-голямата й продължителност в светлата част на деня.

- Какво трябва да ни се случи, за да си помислим, че страдаме от маниакално разстройство?

- При манията пациентът не страда, него нищо не го боли. Той е превъзбуден, силно разговорчив, активен, започва да прави много неща, но нищо не довършва. Може да страда от гневна мания, да обижда, става враждебен, дори агресивен, малко спи. Точно околните трябва да потърсят медицинска помощ и лечение. Именно безсънието е една от причините за сезонното влошаване на паметта, намаляване на работоспособността и дори нивото на интелект.

При депресията нещата са по-различни. Там пациентът наистина страда, защото болестта докарва болка и на душата. Повярвайте ми, тази болка е адска. Тя може по сила да се сравни с болката при онкологични заболявания. Пациентите са потиснати, нищо не им се прави, от нищо не се интересуват, не спят, не се хранят. В тежките случаи се стига до реализиране на самоубийство. Споделянето на мисли за такова действие е достатъчно основание пациентът да бъде оставен за лечение в болница,

за да бъде предпазен животът му

В живота на здравия човек има моменти на тъга, разочарование, душевни страдания. Това са неприятни чувства, но все пак нормални. Депресията е съвсем друго нещо – липсват нормални емоции, любов, интерес към живота, мотивация да се продължава напред.

- Можем ли сами да си помогнем, да се измъкнем от депресията?

- Някои депресивни състояния, предизвикани от външни фактори като любовна мъка, уволнение от работа, в мола няма моя размер дрехи, например, можем да се предпазим, но е въпрос на воля и дори на домашно възпитание, да сме научени да бъдем борбени, да се справяме с различни житейски ситуации. Но има психични заболявания, при които не можем да си помогнем с автогенен тренинг. Тук пациентите трябва да се придържат към медикаментозната си терапия, да водят начин на живот, препоръчан от лекаря.

Отказът от храна, физическото и умствено изтощение също са резултат от депресия. Ако нямаме никакъв апетит и не ни се иска храна, хубаво е да си припомним любимите ястия. Чаша от любимия сок или палачинките на баба със сладко от вишни ще повдигнат настроението на всеки. Наличието в менюто на повече плодове и зеленчуци ще ни зареди с бодрост и жизнени сили. Но не трябва да решаваме проблемите си с пакетче бисквитки или други сладки изкушения. Впоследствие това задълбочава депресията за неопределено време поради натрупването за кратко време на излишни килограми.

Люба МОМЧИЛОВА

Коментари