Здравейте, имам проблем, от който вече се чувствам ужасно. През месец май ми направиха цитонамазка, а една седмица след нея тръгна бяло течение. Направих си микробиология и се оказа, че имам гъбички кандида. Изписаха ми лекарства, но след лечението бялото течение стана още по-обилно. Отидох на друг лекар - нови лекарства и след лечението отново никакъв ефект. Дотук съм минала през 6 лекари (всеки ми изписва различни лекарства), две цитонамазки и една лапароскопия.

Вече не знам какво да правя - започвам да се отчайвам. Каквото и да правя, гъбичките не изчезват, а същевременно не искам да продължавам с обикалянето по различни кабинети. Моля, помогнете да открия ефикасен начин за справяне с тази упорита гъбичка.

Лилия Коларова, гр. София

Появата и последващото размножаване на гъбичките кандида в организма могат да причинят най-различни неблагоприятни последици, включително и нарушения в работата на хормоните. Неконтролираното действие на тези гъбички често се дължи на различни здравословни проблеми, включително менопауза, предменструален синдром, прекомерна естрогенна активност, либидо под нормалното ниво, световъртеж, бурна смяна на настроенията, натрупване на излишни килограми.

Как да се справите с кандидозата и да възстановите хормоналния си фон?

Прекомерното наличие на тази гъбичка в организма провокира възпаление на тъканите, което на свой ред води до по-нататъшно разпространение на гъбичките в тялото. В процеса на метаболизма на кандида се освобождават около 70 различни вида токсични вещества, някои от които чрез имитирането на хормона естроген нарушават съществуващия хормонален баланс, което оказва негативни последици за организма.

Как да ги „изкорените” веднъж завинаги?

Първи етап

При провеждането му трябва да предприемете всички необходими мерки за изчистване на гъбичките кандида от организма чрез прочистване на стомашно-чревния тракт от самата гъбичка, както и от нейните странични продукти, възникващи в резултат на разпадането им. Това ще доведе до оздравяване на микрофлората на чревния тракт и подобряване на имунитета. Този етап може да бъде осъществен по един от двата метода, а именно:

1. Хранене само с течна храна (това трябва да се направи в период от един до два дни).

За да направите това, е необходимо да си приготвите бульон от зеленчуци, който включва:

• лук (една глава);

• чесън (три скилидки);

• целина (едно стръкче);

• една глава къдраво зеле.

Тези съставки са предназначени за един литър вода. Сол - на вкус. Сварете зеленчуците в посоченото количество вода до готовност. След това прецедете бульона. Той трябва да се изпие за един ден. Пийте на малки глътки.

Едновременно с това в този период трябва да пиете максимално за вас количество вода, която ще помогне на организма да изхвърли токсините.

Такава диета е добре да се прави поне веднъж на 3-4 седмици или да се използва като подготвителен етап, предшестващ втория начин за справяне с гъбичките кандида.

2. Зеленчукова диета (използване на пресни и задушени зеленчуци). Продължителност - от три до пет дни.

Поради факта, че в храната ви ще липсва алкохол, захар и зърнени храни, ще можете изключително бързо да се справите с гъбичките кандида. През този период е желателно да се ядат зеленчукови салати (от различни видове зеле, аспержи), подправени с прясно изцеден лимонов сок или мазнина (кокосово масло или зехтин).

Такива салати трябва да се консумират, като се редуват със задушени зеленчуци (те трябва да бъдат леко задушени на пара).

В този период е необходимо напълно да се откажете от такива зеленчуци, в които има много нишесте (картофи, моркови, цвекло). Факт е, че те увеличават кръвната захар, което създава благоприятна среда за разпространението на кандида.

И, разбира се, трябва да консумирате максимално количество вода, която допринася за отстраняването на токсичните вещества.

Втори етап

След като отстраните токсините от организма си (както и страничните продукти от жизнената дейност и разпада на гъбичките), трябва да започнете да подобрявате микрофлората на червата, като правите всичко необходимо, за да я поддържате на нужното здравословно ниво. Диетата е точно това средство, което ще подобри апетита, ще премахне желанието да ядете нещо сладко, ще нормализира оптималното съотношение на полезните бактерии в микрофлората.

Основните принципи на тази диета са:

• Пълното отхвърляне на храни, съдържащи голямо количество въглехидрати (различни видове сладкиши), както и алкохол и захар. Тези продукти създават основа за по-нататъшното разпространение на кандидата по целия организъм, което оказва отрицателно влияние върху имунитета. Ако имунната система е достатъчно функционална, тя е способна самостоятелно да регулира процеса на растеж на кандида.

• Вместо това включете в менюто си картофи (сладки), моркови, спанак, зеле (къдраво), аспержи.

• Въвеждайте в ежедневната си диета продукти с високо съдържание на ензими (кисело мляко, зеле, кисело зеле и някои други). Те допринасят за привеждане на микрофлората в здравословно състояние.

Трябва да сте подготвени за това, че тази диета напълно ще убие гъбичките кандида, ще премахне от кръвообращението многочислените токсини, но в този период ще се наложи да понесете някои не съвсем приятни прояви на изчистването на организма:

• често главоболие;

• усещане за пълна загуба на сила;

• замайване;

• смущения в работата на червата (запек, редуващ се с диария, както и прекомерно образуване на газове);

• прекомерно изпотяване;

• понякога висока температура;

• синузит;

• признаци, показващи настинка;

• различни кожни алергични прояви.

Всички те в повечето случаи продължават не повече от една седмица. А това означава, че гъбичките са отстранени от тялото. Освен това не трябва да забравяте в този период също да пиете колкото се може повече вода, за да улесните пълното отстраняване на токсините. За да ускорите процеса, може да отидете на сауна или да си вземате по-често вани. И след две-три седмици енергията ви ще се възстанови, тялото ви отново ще си върне предишната лекота, тежестта в главата ще изчезне, настроението ще се подобри.

Милена ВАСИЛЕВА