Лекарите разкриха основните симптоми на дефицит на витамин С в организма. Липсата на витамин С в организма настъпва при неправилно хранене, пушене, злоупотреба с алкохол и при тежка психична болест. Toва предаде в."Експрес".
Доказано: Това са най-полезните плодове
Както е описано в Британската национална здравна служба, недостигът на полезното вещество води до бавно зарастване на рани и ожулвания.
Ако сте над 50, ви е необходим магнезий!
Освен това липсата на витамин С намалява имунитета на човека и може да предизвика повишаване на теглото, умора и дори депресия./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
