Наскоро си направих изследване и ми откриха мастно чернодробно заболяване, но на ранен етап. Мога ли да се справя с този проблем, ако отслабна? Сега тежа над 90 килограма.
Добромир Станев, гр. Русе
Да, в началния етап на хепатозата, когато отлагането на мазнини в черния дроб е малко, заболяването е обратимо. По-лошото е, че когато се появи стеатохепатит, се присъединява и възпаление.
Ако се повтаря често и продължава дълго време, може да се развие чернодробна фиброза (замяна на чернодробната тъкан със съединителна), която с течение на времето често завършва с развитие на цироза.
Преди са я наричали „царска болест”: човек не го боли нищо, а изведнъж пожълтява, в стомаха му се появява вода. Циротичните промени са необратими и в такъв напреднал стадий може да помогне само чернодробна трансплантация.
8 здравословни храни, които пречистват черния дроб
За да предотвратите отлагането на увеличено количество мазнини в чернодробните клетки, поради което работата на черният дроб се нарушава и се появява възпаление, трябва внимателно да следите диетата си.
Повечето храносмилателни проблеми са причинени от качеството на храната – състав на храните, тяхното калорично съдържание, както и лошата екология. Днес продуктите съдържат излишък от химически компоненти, които няма как да не повлияят на организма ни: оцветители, набухватели, ароматизатори, консерванти и други добавки. Но всичко, което ядем, минава през черния дроб – основната фабрика за преработка на храните.
Балансът е важен в диетата. Трябва да ядете достатъчно протеини – основният строителен материал. Около 60% трябва да бъдат животински протеини под формата на месо, а 40% - риба, яйца, бобови растения. Месо трябва да се яде: то съдържа незаменими аминокиселини, които не се намират в други протеини. Полезно е да се консумират по 500 грама пресни зеленчуци и плодове дневно, съдържащи витамини, микроелементи, пектин, фибри.
Разпознайте проблемите с черния дроб по... краката
Мазнините също са важни за организма, но те трябва да се консумират умерено. В България от незапомнени времена свинската мас е любим продукт, в който съотношението на мастните киселини е оптимално балансирано.
Затова консумирането на 20-30 грама свинска мас на ден е полезно. Мазнините са от съществено значение като структурен компонент на клетката – градивен елемент на нашето тяло. Ако има малко мазнини, клетъчната мембрана, обвивката и други вътреклетъчни структури страдат.
Важно е да знаете, че мастното чернодробно заболяване може да се развие и при недохранване. Ако човек не консумира достатъчно мазнини и протеини, това е риск за мастната дегенерация на черния дроб. Заболяването може да се развие и от използването на определени медикаменти (хормонални лекарства – глюкокортикоиди и други, лекарства за лечение на рак, туберкулоза), които натоварват черния дроб.
