Съдейки по това, което сте ни написали в дългото си писмо, при вас се наблюдават симптоми на продължителна депресия, свързана със загубата на близък човек. На научен език това се нарича “разстройство на адаптацията, безпокойство и продължителна депресивна реакция”. Възможно е внезапно появяващите се епизоди на гадене, слабост и задух да са вариант на панически атаки.
Психотерапията със сигурност може да ви помогне за справяне с тези проблеми.
Освен това ви препоръчваме да се свържете с психиатър за избор на подходяща медикаментозна терапия - предимно с антидепресанти.
Има много лекарства, които дори и след кратък прием ще облекчат състоянието ви. Приемането на тези лекарства трябва да се провежда под наблюдението на лекар.
Също така, не се изключва и възможността за болнично лечение - включително и в режим на “дневен стационар”.