Статии свързани с сън

Всеки знае, че сънят е един от най-важните процеси. Без него тялото ни не може да си почине и да се...

Понякога е достатъчно да заемате хоризонтална позиция, и организмът ви се отпуска и вие заспивате.  ...

Независимо дали го правите нарочно или не, спането с отворена уста е лоша идея. Това е една от най-ч...

Ако сте един от онези хора, които се борят да заспят всяка вечер, тогава определено трябва да опитат...

Сънят е една от най-важните части на целия ни живот, това е процес, в който нашето тяло възстановява...

Имате ли проблеми със заспиване и ставане през нощта? Много е важно да получавате достатъчно сън. Се...

Без сън човек не би могъл да оцелее. Казват, че са нужни 8 часа сън на ден, за да бъде човек здрав....