Статии свързани с витамини

Добавката често се предписва на жени, които планират бременност или са в ранен стадий, когато плодът...

Много специалисти, в т.ч. диетолози, препоръчват да хапваме по шепа ядки за нормализиране работата н...

Той е основен градивен елемент, който помага на тялото да произвежда червени кръвни клетки

Ако съм заболял, как да разбера дали това е коронавирус или простуда?

Хората, употребяващи добавки с витамини, могат да се сблъскат със странични ефекти

Въпреки ниската си хранителна стойност аспержите са много богати на различни микроелементи. Малко ве...

То съдържа всички най-важни за човека аминокиселини и витамини

Те подпомагат организма да си набави необходимите му витамини, минерали, микроелементи и оказват дет...

Прясно събраният брезов сок бързо се разваля, тъй като събирането му не се извършва при стерилни усл...

Независимо от множеството разнообразни реклами на всякакви “суперпродукти”, се оказва, че не всичко,...

Сините сливи са уникални с това, че в тях се съдържа достатъчно много витамин К - почти 50% от дневн...

Вярно ли е, че при вирусна инфекция, в т.ч. и коронавирусна, не трябва да се приемат витамини?...

Те се появяват, когато човек използва витаминни добавки в количество, което надвишава дневната норма

Индустрията на хранителните добавки е огромна. През 2016 г. секторът на тези продукти в световен мащ...

Ако приемате поливитамини В, С и D, бъдете по-предпазливи с консумацията на кафе и чай

Не приемайте безразборно мултивитамини

Не всички витамини са еднакво полезни. Както са установили учените, в случай на определени заболяван...

В същото време предозирането с витамини може да бъде много вредно в случай на COVID-19

Излишъкът от витамин D може да повиши нивата на калций в кръвта

Витаминните добавки доста често се оказват не много полезни, но дори могат да увредят здравето на чо...