Доматеният сок вдига кръвното

Редовната консумация на течности с кофеин също не е препоръчителна

Доматеният сок вдига кръвното

Доматеният сок и зеленият чай причиняват скокове на кръвното налягане. В това увери терапевтът и кардиолог Виолета Шелехова. Тя изброи напитките, които провокират проблеми с кръвоносните съдове в интервю за популярна медия.

6 признака, че имате хипертония

Тя заяви, че редовната консумация на течности с високо съдържание на сол, като доматен сок, задържа течност в тялото, така че кръвното се повишава. Подобен ефект, каза кардиологът, имат и напитките с кофеин. Кафето, черният и зеленият чай също могат да доведат до повишаване на кръвното налягане, ако се консумират в големи количества, каза тя.

Напитките, съдържащи захар, според лекаря са истинските врагове на хипертониците. Лекарят отбеляза, че газираните напитки и плодовите сокове повишават нивото на инсулин и "лошия" холестерол, което се отразява негативно на стените на кръвоносните съдове. В заключение Шелехова също посъветва тези, които имат проблеми, да намалят до минимум консумацията на алкохол и енергийни напитки./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива

 

Коментари