Лекарите са установили, че един продукт е способен за кратко време да засили мозъчната активност и да помогне за подготовката за изпити на ученици и студенти.
Британски учени съветват учениците и студентите по време на сесия да консумират боровинки. Те разбрали, че това зрънце помага за укрепване на мозъчната активност. В същото време то е изключително полезно и естествено средство за защита.
Лекарите проведоха експеримент с група младежи. Децата решиха прости задачи на компютъра - те трябваше да следват стрелките на екрана и да натиснат съответните бутони.
Децата бяха разделени на две групи. Едната малко преди задачата пие боровинков сок, а другата - не. Студентите, които пият сок от боровинки, се справят със задачи 10% по-бързо и по-точно.
Учените вярват, че това се дължи на специална комбинация от хранителни вещества, открити в боровинките. Те помагат за активирането на работата на мозъка. Изследователите вярват, че това са растителни полифеноли, които имат положителен ефект върху когнитивните способности.
В допълнение, този ефект на боровинките ще бъде полезен за възрастните хора, за да избегнат когнитивно увреждане, свързано с възрастта./zdrave.to
Експерти откриха топ продуктa за ученици и студенти
