Лятото или зимата е по-полезният сезон

Полски учени доказаха, че хората са под по-голямо напрeжение в горещото време, отколкото в студеното, предаде ПА.

Откритието "противоречи на традиционното схващане за физическото натоварване през зимата и релаксиращото лято", заявиха учeните от Познанския университет. 

Учените са взели проби от слюнката на студентки по медицина през лятото и зимата. Доброволките са попълнили и въпросници колко спят, как се хранят и колко се движат.

На база получените резултатите полските учени са открили, че нивата на хормона на стреса кортизол се увеличават с повишаването на температурите, което показва, че хората са под по-голямо напрeжение в горещото време, отколкото в студеното.

Кортизолът е жизнено важен за регулирането на захарите, солта и флуидите. Той помага за намаляване на възпаленията и има ключова роля за здравето. Освобождава се в кръвта при трудности и в тежки ситуации за регулиране на стреса.