Лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников коментира влиянието на супите върху човешкия организъм.
Той отбеляза, че супата е незаменима за храносмилателната система. От друга страна, според лекаря, това ястие е висококалорично и съдържа много сол.
„В коя храна, която ядем през деня, има най-много сол? Най-солените храни са хлябът и супата “, предупреди Мясников.
Той обаче призна предимствата на пилешкия бульон.
Възрастните хора, както и страдащите от сърдечни заболявания, трябва да консумират не повече от 2,5 грама сол на ден, а концентрацията му в супата е много по-висока, добави Мясников.
По-рано Александър Мясников назова летните плодове, които са опасни за децата. Според лекаря това са кайсиите и прасковите, или по-скоро техните костилки. Той обясни, че костилките съдържат отровно вещество - циановодородна киселина./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
