Учен от Харвардския университет определи една храна, която досега бе смятана за много полезна, за "чиста отрова". Причината е, че съдържа много нездравословни наситени мазнини.
По думите на Д-р Карин Майкълс това е една от най-лошите храни, които човек може да яде.
Твърдението й е точно обратното на редица други, според които се смята, че тя е "суперхрана". Става дума за кокосовото масло. Схващането е, че то може да се използва като съставка във всяко ястие.
Миналата година Американската асоциация за сърдечно здраве коригира насоките си за наситени мастни киселини, като тези в кокосовото масло, като препоръча те да бъдат заменяни с ненаситени./Zdrave.to
;void(0);){kind=link}
Коментари
JEDAY 23.08.2018 15:47
Всичко преработено е вредно. Всичко, което разсте в чиста среда, и се приема в умерени количества, е полезно.
tha_Movieman777 23.08.2018 16:32
а бе то вси4ко било отрова ве дайте полезни храни ве
Аврора 23.08.2018 16:43
Поредните кераварски глупости! Човешкото тяло има нужда от всички видове мазнини, в умерени количества! Те там се тъпчат с бекон, бургери и безумно сладки тестени неща, а кокосовото масло им било вредно! Мозъкът не може да работи без мазнини, затова е пълно с Алцхаймер и Паркинсон в кравария ...