Знаете ли, че можете да подобрите здравето си, като добавите подправка към любимото си ястие? Разбира се, не е тайна за никого, че джинджифилът ще помогне да отслабнете. А знаете ли как карамфилът, кимионът, канелата помагат ...?
Kарамфил
Подобрява храносмилането, премахва лошата миризма от устата, укрепва стомаха и черния дроб. Добре неутрализира токсините, очиства кръвта, укрепва сърцето. Подобрява паметта, нормализира мозъчната циркулация.
Джинджифил и чесън
Насърчава загубата на тегло. Активните вещества, съдържащи се в тези продукти засилват метаболизма за кратко време. Те провокират тялото да произвежда топлина и да отделя допълнителни калории.
Кимион и копър
Съдържат вещества, които помагат за борба с кашлицата.
Mента
Помага при гадене и главоболие.
Mагданоз
Помага да се премахне излишната течност от тялото и подобрява храносмилането.
Aнасон
Намалява подуването на корема. Съдържа етерични масла, които укрепват движението на червата и помагат за борба с хроничния запек.
Kанела
Съдържа разнообразие от феноли - естествени антиоксиданти, предпазващи тялото от възпаление и дори са способни да се борят с развитието на диабета.
Kуркума
Намалява апетита, насърчава заздравяването на рани, има антибактериален ефект.
Kардамон
Освежава и ободрява. Леко стимулира храносмилането. Подпомага укрепването на сърцето, облекчава синдрома на болката при сърдечно-съдови заболявания. Подобрява церебралното кръвообращение, облекчава спазмите на кръвоносните съдове. Намалява активността на щитовидната жлеза с повишената си функция. Той има отхрачващ и спазмолитичен ефект при бронхит. Добавете го към чай, кафе, месни ястия.
Чилийска пипер
Има ефект на прочистване на кръвта, потиска гниещата микрофлора на червата, елиминира запека, убива чревните паразити. Укрепва кръвообращението, елиминира кръвните съсиреци. Почиства потните жлези. Много богат на витамин C. Използва се за настинки./ Zdrave.to
