Откриха неочаквана вреда от яйцата
Учени от Китай, Австралия и Катар откриха неочаквана вреда от редовната консумация на яйца. Резултат...
Внимание: Експерт предупреди за опасностите от спирането на солта
Лекарят обясни какво се случва с тялото, ако дълго време не получава необходимото количество подправ...
Кверцетин - в полза на младостта и здравето
Какво е кверцетин и в кои продукти да го търсите?
4 прости напитки смъкват кръвното
Високото кръвно налягане натоварва сърцето
Ежедневната консумация на банани е полезна
Според проучване от университета в Алабама това може да помогне за предотвратяване на инфаркти и инс...
7 правила в диетата при инсулинова резистентност
Инсулиновата резистентност е налице при хора със затлъстяване и със захарен диабет. Няколко проучван...
Витамин D и омега-3 не могат да предотвратят хронично възпаление
Последни проучвания показват, че добавките с витамин D и омега-3 не могат да намалят системното възп...
Внимание! Вижте какво се случва, ако готвим с рафинирано олио
Този продукт е богат източник на транс-мазнини
4 сутрешни напитки подобряват храносмилането
Експертите съветват да започнете сутринта си с напитки, които намаляват възпалението, подобряват раб...
3 храни с високо съдържание на цинк
Този микроелемент влияе върху имунитета, известен е със своите антиоксидантни свойства и участва в м...
Колко полезно е пастьоризираното мляко?
То се загрява до 60 градуса за 1 час или до 80 градуса за половин час
Медът не е толкова полезен, колкото се твърди
Той е много по-богат по състав от захарта, но не бива да се счита за „здравен еликсир“
Това е най-опасната подправка: неусетно се превръща в отрова
Едно растение, при определени обстоятелства не е толкова полезно, колкото се смята
Тези части от пилето са опасни за здравето, не ги яжте
То е един от най-често използваните продукти във всички кухни по света
„Зимни” храни, които предотвратяват дефицита на желязо
Известно е, че желязото помага за пренасянето на кислорода в тялото. Освен това поддържа кожата и ко...