Здравословно хранене

Специалистът отбелязва, че няма нужда да пиете по два литра всеки ден

В първото по рода си проучване се изследва какви нива на микропластмаси от околната среда (МП) в чов...

Лещата, когато се консумира с червено вино, пречи на усвояването на растителното желязо

Блогъри и влиятелни личности в социалните медии и списания, на които често се разчита за информация...

Не можете да бъдете вечно млади

Омега 3 мастните киселини са възхвалявани заради различните им ползи за здравето, включително намаля...

Избягването на скокове на кръвното налягане не е трудно, ако направите някои промени в диетата и нач...

Руският диетолог Светлана Зеленцова посочва причините за това нейно становище. Според нея повечето т...

Благодарение на големите площи зелени пасища, Великобритания е лидер в продажбата на качествено месо

Тя е много полезна и се препоръчва като диетична и здравословна храна, но...

За тези, които не знаят, системното възпаление се смята за една от основните причини за стареене, ка...

По традиция по време на коледните и новогодишните празници трапезата винаги е препълнена и това обик...

Всеизвестна е максимата, че човек е това, с което се храни

Риби като сардините например, които са богати на омега-3 мастни киселини, помагат на мозъка да интер...

На никого не препоръчвам да яде червени меса