Дефицитът на витамин D – причина за напълняването
Как да отслабна? Почти всяка жена, която има излишни мазнини, си задава този въпрос. Някои редовно с...
Ново 20: Хлябът и пастата удължават живота
Изследването е проведено в продължение на 16 години и е обхванало над 400 000 мъже и жени на различн...
Д-р Мясников разсея популярни митове за здравословния начин на живот
Нови проучвания отричат стари за ползата или вредата на определени неща
Какво се случва с тялото ви, ако ядете майонеза
Много хора по света толкова я обичат, че просто не могат да ѝ устоят
Кой и защо не трябва да яде джинджифил и чесън
Заради пандемията от новия коронавирус COVID-19 интересът на хората към тези продукти скочи както ни...
Вредата от най-любимия зеленчук на българина
Всеки консумира домати, но те крият известни опасности за здравето
Кои продукти провокират подуване на лицето
По-добре е да отстраним причината, отколкото да се справим с последствията
Босилекът подпомага отслабването
Босилекът е популярна подправка, която европейците с удоволствие добавят към салати, супи и основни...
Без диети и кардио: Експерти посочиха най-лесния начин за бързо изгаряне на калории
Високата температура на водата помага за кръвообращението, като го ускорява, буквално прокарвайки кр...
Диетолог посочи неподозирани лечебни свойства на копривата
Копривата е богата на биоактивни вещества - флаваноиди, фолиева киселина (витамин В9) и аскорбинова...
От колко фибри се нуждаем всеки ден?
Напоследък все по-често се говори за фибрите като за изключително необходима и полезна част от диета...
Соломатина каза без кои храни няма как да отслабнем
По думите й в диетата на човек трябва да се съдържат много фибри
Натурални храни, които помагат за прочистване на кръвта
Кръвоснабдяването е жизненоважна функция в човешкото тяло
Кой и защо може да яде спанак
Какви са ползите и вредите от зелен листен зеленчук
Диетоложка посочи продукта, който трябва да е всеки ден в менюто ни
Според Марина Макиша, той ефективно поддържат имунната система и подобряват метаболизма