Какво ни казва по-голямото число при измерване на налягане, например 120/80? В този случай 120 е систоличното кръвно налягане, а 80 е диастолното налягане. Какво е това и каква е разликата?
Систоличното налягане е силата, с която кислородната кръв се изтласква от сърцето, притискайки стените на кръвоносните съдове и се разминава в цялото тяло. Диастоличното налягане е силата, с която кръвта притиска стените в моментите на условна почивка, когато сърцето се пълни с кръв между ударите.
Предпазете се от инсулт, следвайки тези стъпики
Всеки знае, че голяма първа стойност (систолично налягане) е най-очевидният признак за бъдещи проблеми със сърдечно-съдовата система (до инфаркти и инсулти). Но втората стойност се разглежда по-рядко.
Последните проучвания на работата на сърцето показват, че повишеното ниво на диастолично налягане (над 80) увеличава вероятността от инфаркт или инсулт през следващите 8-10 години по същия начин като повишеното систолично налягане.
Какво е нормалното налягане
Въпреки че дълго време се смяташе, че нормалното кръвно налягане е точно 120/80, през последните години кардиолозите не смятат този показател за идеален. И ако налягането е повече от 119/79, тогава те вече говорят за появата на хипертония. Ако е така, идеалната стойност трябва да бъде по-ниска.
Установен е нов признак на неизбежната смърт
Ако систолното налягане непрекъснато се увеличава с годините, тогава диастолното налягане се повишава до 50 години, след което намалява. Когато казваме, че „налягането е скочило“, имаме предвид първия (горния) индикатор. Расте с физическо натоварване, емоционални сътресения или пиене на ободряващи напитки.
/Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
