Захарният диабет, често наричан и само диабет, е болест, характеризираща се с повишено ниво на кръвната захар (глюкоза) в организма, което се дължи на отслабената реакция на клетките към инсулина или на недостатъчното му произвеждане в тялото.
10 лесни грижи за краката на диабетиците
Нека си припомним симптомите на захарен диабет тип 2: засилено уриниране, прекомерна жажда, замъглено зрение, остър глад, сърбеж, липса на енергия и изключителна умора, изтръпване в крайниците, бавно зарастване на рани.
Лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников разсея популярните митове за диабета.
Диабетът се появява единствено поради прекомерната консумация на захар - това е най-честото погрешно схващане, отбелязва лекарят. Въпреки това, излишните калории и бързите въглехидрати също водят до развитието на болестта.
Много хора вярват, че черният хляб е безопасен за диабетици, за разлика от белия. Истинският ръжен хляб обаче се прави от пълнозърнести храни със семена.
Тази напитка пречиства кръвта от излишната захар
„Можете да си купите този хляб, но стандартният черен хляб има същия гликемичен индекс като белия хляб“, казва специалистът.
Смята се също, че хората, които са диагностицирани с диабет, трябва да спазват строга диета през целия живот. Всъщност понякога е достатъчно да ограничите калориите и да избягвате бързи въглехидрати, които причиняват повишаване на инсулина.
Фактът, че слабите хора не могат да имат диабет, че това е изключително „прерогатива“ на пациенти със затлъстяване, също не е вярно.
Петото погрешно схващане е, че лекарите специално „поставят“ хората на инсулин.
Захарният диабет е хронично заболяване, при което кръвната захар е постоянно висока./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
