Педиатър посочи как да вдигнем имунитета на децата

https://zdrave.to/zdravni-novini/pediatr-posoci-kak-da-vdignem-imuniteta-na-decata Zdrave.to
Педиатър посочи как да вдигнем имунитета на децата

Педиатърът Мариам Сайфулина от АД „Медицина“ (клиниката на академик Ройтберг) говори за това как можете да подкрепите имунната система на децата с помощта на народни средства.

В разговор с RIAMO тя отбеляза , че отварите от шипки, калина, офика и червени боровинки помагат за укрепване на защитните сили на организма.

При болки в гърлото и настинки е полезно да се използва салвия, а при грип – плодове и листа от малина. Ако не сте алергични, можете да използвате и мед, който е не само вкусен, но и здравословен пчелен продукт.

Здравословно хранене - лъгали ли са ни за мазнините?

Освен това лекарят посъветва да се обърне внимание на билки като лайка и овес, които също имат противовъзпалителни свойства. Липовият цвят помага при настинка и кашлица, а плодовете и листата на малината могат да се използват при болки в гърлото, настинки и грип.

Въпреки това, преди да използвате каквито и да е народни средства, важно е да се уверите, че няма алергии или непоносимост към тях. Ето защо е най-добре да се консултирате с вашия лекар преди да започнете лечението.

По-рано беше съобщено, че имунитетът на детето  може да бъде отслабен по време на критични периоди на растеж, а диетологът Соломатина също заяви, че дивият чесън предпазва тялото от болести.

/Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!

 

Горещи

Коментирай