По време на преходните месеци през есента и пролетта, неминуемо ежегодно върлуват различни вируси и инфекции. Тези месеци всяка година бележат бум на настинките и неразположенията.
Имунната ни система се изтощава от множество фактори, като прехода към различен сезон, смяната на времето, застудяването. Всичко това, макар и на пръв поглед незначително оказва до известна степен стрес в нашия организъм и отслабва имунитета ни.
На първо място трябва да разберем, че имунната система, не е едно единствено нещо в организма ни, а е система – състояща се от много компоненти. Именно поради тази своя комплексност, имунната система има нужда от баланс. Най-общо казано, за да имаме силен имунитет, трябва да водим здравословен начин на живот – да имаме качествен сън, достатъчно движение, да дишаме правилно и да се храним разнообразно и балансирано спрямо принципите на здравословното хранене. Има различни начини да помогнем на имунната си система и да я подсилим. Понякога тя наистина се нуждае от тази помощ. Множество храни са естествени имуностимулатори.
Друга тема, която започва все повече да се изучава и изследва са витамините и минералите, от които човешкото тяло се нуждае. Цинкът, витамин C и витамин D са от съществено значение за всеки организъм. Много често специалистите препоръчват засилен прием на витамини C и D, с цел превенция и предпазване от сезонния грип. Известно е, че дефицитът им може да доведе до увеличаване на риска от заболяване от респираторни инфекции. Цинкът пък подпомага разпространяването на белите кръвни клетки в тялото и дори в малки количества оказва много благотворно влияние върху имунната система. Не трябва да забравяме и витамините А и Е, които имат съществено значение за подсилване на имунитета. Също така витамините от групата B.
През първите 1000 дни от раждането на децата, а и след това, организмът им и техните развиващи се имунни системи непрекъснато се сблъскват с нови микроби - дали от братята и сестрите си или от други деца на детската площадка, от яслата или детската градина или по - късно от училище.
Това постоянно излагане може да доведе до по-чести инфекции в ранните години, като средно едно дете има такива инфекции от 6-12 пъти годишно със симптоми, подобни на настинка. Тези непрекъснати сблъсъци с микроби им помагат да изградят имунологичната памет, тъй като имунните клетки в техния организъм се учат от всяка среща.
Този процес продължава през целия живот и така организмът скоро може да разпознава най-често срещаните микроби. Постепенната адаптация означава, че имунната система на децата обикновено става по-силна, когато те порастват.
Ето защо специалистите на Витабиотикс препоръчват на майките през есенния период да добавят Wellbaby капки за бебета от 4-12 месеца, 2 пъти дневно по 0.5 ml или Wellbaby сироп за бебета над 6 месеца и деца до 4 години, 5 ml веднъж дневно към хранителния режим на децата, за да подкрепят имунитета им.
Изключително балансирани формули, съдържащи витамини, минерали и аминокиселини.
Като особено важни са:
Витамин D /400 IU/- с доказана роля за регулиране на имунитета,
Витамин А и Е, които действат като антиоксиданти при недоносените деца за превенция от бронхо-пулмонална дисплазия, ретинопатия и некротизиращ ентероколит. Недоносените бебета имат по-ниски серумни нива на витамин А, който е отговорен за белодробното и ретинално развитие, интегритета и регенерацията на дихателния епител. Витамин Е е важен антиоксидант, необходим за поддържане на всички растящи тъкани и протекцията им от свободни радикали.
Цинк- с доказана роля за възстановяване на епитела на кожата и лигавиците.
L-лизин, включен в Wellbaby капки е една от деветте незаменими аминокиселини, която човешкото тяло не произвежда и трябва да си набавя допълнително. Има противовирусно действие, особено по отношение на вируси, предизвикващи херпес и остри респираторни инфекции.
Желязо- за предпазване от анемия като последствие от инфекзиозно заболяване.
Често децата са тези, които са най-податливи на есенните неразположения и за които е препоръчително да се добави витаминна подкрепа към здравословното им хранене.
Питали ли сте се кои деца се нуждаят от витаминна подкрепа?
Това са:
- често боледуващи от вирусни и бактериални инфекции деца,
- с бронхиална астма;
- заболявания на храносмилателната система, довеждащи до малнутриция;
- с хронична бъбречна недостатъчност;
- деца със слаб тегловен прираст;
- с имунен дефицит;
- страдащи от анемии.
Дъвчащите таблетки Wellkid Имун на най-голямата британска витаминна компания ВИТАБИОТИКС са произведени, за да посрещнат специфичните нужди на децата от 4 до 12 годишна възраст и са съобразени с потребностите на бързорастящия детски организъм. Wellkid Имун осигурява пълноценна гама от 24 витамини и микроелементи. Продуктът е обогатен и с фитокомпоненти: цитрусови биофлавоноиди, естествени каротеноиди и ленено масло и осигурява оптимално съдържание на витамини и минерали, необходими за поддържането на добър имунитет, осигуряване на растежа и нервно-психическото развитие на подрастващия детски организъм.
Wellkid Имун съдържат витамините: А,С,D,Е, фолиева киселина, пантотенова киселина, биотин, В1, В2, В3, В6, В12.
- Витамин А е необходим за поддържане на нормално зрение, за растежа на костите, за строежа и функциите на епителните тъкани, участва в генната експресия и имунните реакции на организма. Недоимъкът му може да причини чести инфекции.
- Витамин С е част от антиоксидантната защитна система на клетките и има съществена роля за поддържане на имунитета.
- Витамин D3 участва в регулацията на калциево-фосфорната обмяна, в абсорбцията на калций в червата, в минерализацията на зъбите, костите и в техния растеж. Той е необходим за нормалния растеж и развитие на костите при малчуганите. Витаминът допринася за поддръжката на оптималната функция на имунната система.
- Витамин Е предпазва клетъчните мембрани от окислителните продукти в организма и е необходим за поддържане на всички растящи тъкани.
- Витамините В1, В2, В3, В6, В12, фолиева киселина, пантотенова киселина, биотин, съдържащи се в продукта, в голямата си част са коензими и активно участват в обмяната на веществата и в освобождаването на енергия. Техните дефицити се срещат обикновено заедно и се проявяват с обща слабост, уморяемост.
Освен това формулата на Wellkid Имун е обогатена с йод и желязо:
- йодът допринася за нормалния растеж при децата. Той влиза в състава на щитовидните хормони – тироксин и трийодтиронин. Дефицитът му причинява гуша /със или без хипотиреоидизъм/ и нарушения на физическото и нервно-психическото развитие.
- желязо, един особено важен микроелемент. Влиза в състава на хемоглобина, миоглобина, редица ензими, участващи в доставката на енергия за клетките и във фагоцитозата, за нормалното когнитивно развитие на децата. Дефицитът на желязо причинява желязодефицитна анемия, нарушава растежа и понижава имунитета.
Ето и няколко съвета за здравословен хранителен режим на децата
✓ Добре е да се хапват поне пет порции пресни плодове и зеленчуци на ден. Те са богат източник на витамини, антиоксиданти и фитонутриенти, които помагат на имунната система.
✓ Да се избягва стреса; настинките ни разболяват по-често, когато тялото ни е изтощено.
✓ Добър сън. Недостигът на сън може да намали ефективността на имунната система с до 50%.
✓ Включване редовно на физически упражнение, за да се стимулира кръвообращението и да поддържате силна имунна система.
✓ Да се намали употребата на рафинирана захар и мазни храни, защото те могат на намалят имунната функция.
Не е тайна, че по-младите имат много по-силен имунитет от по-възрастните хора. Това се дължи на множество фактори. Най-общо може да се каже, че с увеличаване на годините имунният отговор затихва, което прави човешкия организъм много по-податлив на различни болести и инфекции. Въпреки, че здравословният начин на живот може да ни осигури здравословно остаряване, учените са единодушни, че по-възрастните хора са значително по-податливи на инфекциозни болести и развиване на усложнения. Има различни предположения защо имунният отговор се понижава с остаряването. Някои учени, като проф. Аргирова смятат, че това се дължи на понижаване броя на T-клетките, които представляват вид бели кръвни телца. Цялото видео с проф. Аргирова може да изгледате тук:
Имунейс е мултинутриентна витаминна добавка с лесно достъпни хранителни вещества, които могат да имат важна роля в глобалната борба с инфекциите и вирусите.
ИМУНЕЙС на Витабиотикс е патентована комбинация от микронутриенти – витамини, минерали и антиоксиданти, разработена специално, за да поддържа в организма устойчивост на инфекции и оптимална дългосрочна имунна защита на клетъчно ниво.
Съдържа витамините A, D, E, C, K и В комплекс заедно с естествени каротеноиди, аминокиселини и минерали, включващи мед, желязо, цинк, манган и селен.
Основните ѝ преимущества са:
✓ Осигурява защита срещу свободните радикали, което се осъществява от пълния комплект от антиоксиданти (витамините А, С, Е и минералите селен и цинк). L- цистеинът е особено полезен при производството на глутатион. Освен това, ИМУНЕЙС подпомага функционирането на естествените антиоксидантни ензими като Superoxide Dismutase (SOD), Catalase и Glutathione Peroxidase (GShPx). Така се елиминират свободните радикали и пероксиди, което помага на имунната система да функционира правилно.
✓ Регулира някои елементи на имунния отговор – например от ретиноидите , докато витамин Е подобрява функционално клетъчно-свързания имунитет, без да повишава броя на CD4+ клетките. Същият витамин заедно с антиоксидантите намалява възпалителните реакции чрез намаляване на цитокиновата продукция и тъканните увреждания.
Подборна информация за продуктите от серията може да прочете тук
Мултивитаминните добавки на Витабиотикс - единствените пълноценни и доказани с клинични проучвания формули за оптимизиране функцията на имунната система.
Само през месец Ноември за всеки закупен продукт получавате втори като ПОДАРЪК – списък с аптеките, в които ще откриете промоцията - тук
