Лекари са направили неочаквано откритие за витамините и влиянието им върху организма. Членове на Асоциацията на американските кардиолози са извършили широкомащабни изследвания, при които се е разкрило влияние на повечето витамини върху човешкото тяло.
Анализът на таблетките с комбинирани витамини на пазара позволило на медиците да заключат, как витамините В, С и D, съдържащи се в повечето хранителни добавки, влияят на организма ни.
Неочакваното заключение на експертите е, че те са практически безполезни.
По време на изследването било доказано, че само естествените продукти могат да служат като единствен източник на "нормални" витамини, полезни вещества и микроелементи, а медикаментите, създадени от фармацевтичните компании и продавани в аптеките, почти нямат влияние върху организма.
В частност витамините А, С и Е могат да се получат само чрез яденето на зеленчуци и плодове. В същото време, витамин С според лекарите не помага да се възстановим по-бързо в случай на настинка.
Освен това изследователите открили, че макар да се смяташе досега, че дефицитът на витамин D е една от причините за болестта на Алцхаймер, практически тази липса не влияе върху състоянието и здравето на мозъка.
