Хирург каза как да се намали рискът от развитие на рак на гърдата

Ракът на гърдата е заболяване, което засяга сериозен процент от хората. Хирургът Лестър Бар обясни как можете да намалите риска от това опасно състояние. За това пише Daily Express .

Бар първо препоръчва хората да поддържат здравословно тегло.

Спрете моментално тези две неща, за да не си докарате рак на гърдата

Ако наддадете 12 килограма в зряла възраст, рискът от развитие на рак на гърдата може да се увеличи с 20%. Ако качите 20 кг, рискът се удвоява, отбелязва изданието.

„Добрата новина е, че отслабването помага за намаляване на този допълнителен риск, така че загубата на няколко килограма може да ви помогне, казва Бар.

Има доказателства, че наддаването на тегло, липсата на движение и пиенето на много алкохол увеличават риска от развитие на рак на гърдата, отбелязва хирургът./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!